沙參具有養(yǎng)陰清肺、益胃生津、化痰止咳等功效，主要用于肺熱燥咳、陰虛勞嗽、干咳痰黏、胃陰不足、食少嘔吐等癥狀。

1、養(yǎng)陰清肺

沙參性微寒，歸肺經(jīng)，能緩解肺熱燥咳、陰虛勞嗽等癥狀。肺熱燥咳可能與外感風(fēng)熱、久病傷陰等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為干咳無(wú)痰、咽喉干燥等癥狀。肺熱燥咳患者可遵醫(yī)囑使用養(yǎng)陰清肺丸、百合固金片、川貝枇杷露等藥物。陰虛勞嗽可能與久病體虛、長(zhǎng)期咳嗽等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為咳嗽痰少、痰中帶血等癥狀。陰虛勞嗽患者可遵醫(yī)囑使用麥味地黃丸、知柏地黃丸、六味地黃丸等藥物。

2、益胃生津

沙參能緩解胃陰不足、食少嘔吐等癥狀。胃陰不足可能與長(zhǎng)期飲食不節(jié)、情志失調(diào)等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為口干舌燥、食欲不振等癥狀。胃陰不足患者可遵醫(yī)囑使用養(yǎng)胃舒膠囊、陰虛胃痛顆粒、香砂養(yǎng)胃丸等藥物。食少嘔吐可能與脾胃虛弱、飲食積滯等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為惡心嘔吐、脘腹脹滿等癥狀。食少嘔吐患者可遵醫(yī)囑使用保和丸、枳術(shù)寬中膠囊、香砂六君丸等藥物。

3、化痰止咳

沙參能緩解干咳痰黏等癥狀。干咳痰黏可能與肺燥津傷、痰熱壅肺等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為咳嗽痰少、痰黏難咯等癥狀。干咳痰黏患者可遵醫(yī)囑使用蛇膽川貝液、強(qiáng)力枇杷露、蜜煉川貝枇杷膏等藥物。痰熱壅肺可能與外感熱邪、痰濕內(nèi)蘊(yùn)等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為咳嗽痰黃、胸悶氣促等癥狀。痰熱壅肺患者可遵醫(yī)囑使用清氣化痰丸、羚羊清肺丸、復(fù)方鮮竹瀝液等藥物。

4、增強(qiáng)免疫

沙參含有多糖、皂苷等成分，有助于增強(qiáng)機(jī)體免疫力。免疫力低下可能與營(yíng)養(yǎng)不良、過(guò)度疲勞等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為容易感冒、乏力等癥狀。免疫力低下患者可適量食用山藥、枸杞、銀耳等食物，也可遵醫(yī)囑使用玉屏風(fēng)顆粒、貞芪扶正膠囊、黃芪顆粒等藥物。

5、抗氧化

沙參中的黃酮類(lèi)化合物具有抗氧化作用，能幫助清除自由基。氧化應(yīng)激可能與環(huán)境污染、不良生活習(xí)慣等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為皮膚老化、疲勞等癥狀。氧化應(yīng)激患者可適量食用藍(lán)莓、西紅柿、堅(jiān)果等食物，也可遵醫(yī)囑使用維生素E軟膠囊、輔酶Q10膠囊、葡萄籽軟膠囊等藥物。

沙參可煎湯內(nèi)服或入丸散，也可與麥冬、玉竹等配伍使用。沙參性微寒，風(fēng)寒咳嗽、脾胃虛寒者慎用。使用沙參前應(yīng)咨詢醫(yī)生，避免自行用藥。日常飲食宜清淡，避免辛辣刺激性食物，適量運(yùn)動(dòng)有助于增強(qiáng)體質(zhì)。如癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。