薄荷的功效與作用
薄荷具有疏散風(fēng)熱、清利頭目、利咽透疹、疏肝行氣等功效，主要用于風(fēng)熱感冒、頭痛目赤、咽喉腫痛、麻疹不透、肝郁氣滯等癥狀。
1、疏散風(fēng)熱
薄荷性涼味辛，歸肺經(jīng)和肝經(jīng)，含有薄荷腦、薄荷酮等揮發(fā)油成分，能促進(jìn)汗腺分泌，幫助機(jī)體散熱。對于風(fēng)熱感冒初期出現(xiàn)的發(fā)熱無汗、頭痛咳嗽等癥狀，可配合金銀花、連翹等藥物使用。但風(fēng)寒感冒者不宜單獨使用。
2、清利頭目
薄荷的清涼特性對緩解風(fēng)熱上攻引起的頭痛、目赤腫痛有顯著效果。其揮發(fā)油成分能刺激神經(jīng)末梢，產(chǎn)生清涼感并減輕充血。臨床常與菊花、桑葉配伍治療結(jié)膜炎或偏頭痛，外用可制成薄荷油涂抹太陽穴。
3、利咽透疹
薄荷能宣散表邪，促進(jìn)麻疹等疹毒外透。對于麻疹初期疹出不暢或風(fēng)疹瘙癢，常與蟬蛻、牛蒡子同用。咽喉腫痛時含服薄荷片或薄荷茶，可緩解黏膜腫脹，但脾胃虛寒者慎用以免刺激胃腸。
4、疏肝行氣
薄荷入肝經(jīng)，能疏解肝郁氣滯引起的胸脅脹痛、月經(jīng)不調(diào)等癥狀。常與柴胡、白芍配伍組成逍遙散等方劑?，F(xiàn)代研究顯示其揮發(fā)油可通過調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)改善抑郁情緒，但孕婦及哺乳期婦女應(yīng)避免大劑量使用。
5、局部應(yīng)用
薄荷醇作為外用制劑主要成分，能刺激冷覺感受器，緩解肌肉疼痛和皮膚瘙癢。可制成薄荷膏治療蚊蟲叮咬或清涼油提神醒腦。皮膚破損處禁用，過敏體質(zhì)者需先做皮試。
日常使用薄荷建議控制劑量，鮮品每日不超過10克，干品3-6克為宜?？芍谱鞅『刹钑r加入少量冰糖緩解寒性，避免空腹飲用。種植薄荷應(yīng)選擇陽光充足環(huán)境，葉片出現(xiàn)黑斑需及時摘除。儲存時需密封防潮以保留揮發(fā)油成分，出現(xiàn)霉變應(yīng)立即丟棄。
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