山蕷有哪些功效和作用
山蕷是中藥薯蕷的別稱，具有補(bǔ)脾養(yǎng)胃、生津益肺、補(bǔ)腎澀精等功效，主要用于脾虛食少、肺虛喘咳、腎虛遺精等病癥。山蕷的作用主要有改善消化功能、調(diào)節(jié)血糖、增強(qiáng)免疫力、延緩衰老、保護(hù)心血管等。
1、改善消化功能
山蕷含有淀粉酶、多酚氧化酶等物質(zhì)，有助于促進(jìn)胃腸蠕動，改善脾胃虛弱引起的食欲不振、腹脹腹瀉等癥狀。對于慢性胃炎患者，可配合使用香砂養(yǎng)胃丸、參苓白術(shù)散等中成藥。日常可將山蕷與粳米煮粥食用。
2、調(diào)節(jié)血糖
山蕷中的黏液蛋白能延緩糖分吸收，對糖尿病患者的血糖控制有一定輔助作用。臨床常與黃芪、天花粉等配伍使用。但需注意不能替代降糖藥物，糖尿病患者應(yīng)定期監(jiān)測血糖并遵醫(yī)囑使用格列美脲片、鹽酸二甲雙胍緩釋片等藥物。
3、增強(qiáng)免疫力
山蕷富含多糖類物質(zhì)，能促進(jìn)淋巴細(xì)胞增殖，提高機(jī)體抗病能力。對于反復(fù)呼吸道感染人群，可搭配玉屏風(fēng)顆粒使用。冬季可取山蕷30克與雞肉燉湯，有助于預(yù)防感冒。
4、延緩衰老
山蕷所含的薯蕷皂苷具有抗氧化作用，能清除自由基，延緩細(xì)胞老化。更年期女性可配合服用六味地黃丸。日常可將山蕷與黑芝麻、核桃仁等食材制作藥膳。
5、保護(hù)心血管
山蕷中的黏液質(zhì)能減少膽固醇沉積，預(yù)防動脈粥樣硬化。高血壓患者可搭配決明子、山楂代茶飲。合并高脂血癥者需遵醫(yī)囑使用阿托伐他汀鈣片、非諾貝特膠囊等藥物。
使用山蕷時(shí)需注意，實(shí)邪積滯者不宜單獨(dú)大量服用。建議將新鮮山蕷去皮后蒸煮食用，每日用量控制在50-100克。干品入藥常用量為15-30克，需配伍其他藥材時(shí)應(yīng)在中醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。保存時(shí)應(yīng)放置于陰涼干燥處，防止霉變。服用期間如出現(xiàn)過敏反應(yīng)應(yīng)立即停用，并及時(shí)就醫(yī)處理。
