肺纖維化如何護(hù)理
肺纖維化可通過氧療、藥物治療、呼吸康復(fù)訓(xùn)練、預(yù)防感染、心理疏導(dǎo)等方式護(hù)理。肺纖維化可能與長期吸煙、環(huán)境暴露、自身免疫疾病、藥物副作用、遺傳因素等原因有關(guān)，通常表現(xiàn)為呼吸困難、干咳、乏力等癥狀。
1、氧療
長期低流量吸氧有助于改善缺氧癥狀，延緩病情進(jìn)展。建議選擇制氧機(jī)或氧氣瓶，每日吸氧時間根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整。避免高濃度吸氧導(dǎo)致氧中毒，使用過程中需監(jiān)測血氧飽和度。外出活動時可攜帶便攜式氧氣設(shè)備，確保供氧連續(xù)性。
2、藥物治療
遵醫(yī)囑使用吡非尼酮膠囊或尼達(dá)尼布軟膠囊等抗纖維化藥物，可減緩肺功能下降。合并感染時需使用鹽酸莫西沙星片等抗生素。使用乙酰半胱氨酸泡騰片有助于稀釋痰液。用藥期間需定期復(fù)查肝功能、血常規(guī)，觀察藥物不良反應(yīng)。
3、呼吸康復(fù)訓(xùn)練
通過腹式呼吸、縮唇呼吸等訓(xùn)練增強(qiáng)膈肌力量，提高肺活量。每周進(jìn)行3-5次有氧運(yùn)動如慢走、太極拳，強(qiáng)度以不引起明顯氣促為宜。訓(xùn)練時可配合呼吸訓(xùn)練器，逐步增加呼吸肌耐力。避免劇烈運(yùn)動誘發(fā)呼吸困難。
4、預(yù)防感染
每年接種流感疫苗和肺炎球菌疫苗，降低呼吸道感染風(fēng)險。外出佩戴口罩，避免接觸粉塵、冷空氣等刺激因素。保持室內(nèi)濕度在40-60%，定期通風(fēng)消毒。出現(xiàn)發(fā)熱、膿痰等癥狀時需及時就醫(yī)，避免感染加重肺損傷。
5、心理疏導(dǎo)
參加患者互助小組緩解焦慮抑郁情緒，必要時尋求專業(yè)心理咨詢。家屬應(yīng)給予情感支持，幫助患者建立治療信心。通過冥想、音樂療法等放松身心，改善睡眠質(zhì)量。保持積極心態(tài)有助于提高治療依從性和生活質(zhì)量。
肺纖維化患者需保持均衡飲食，適量增加優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、蛋類的攝入，限制高鹽食物。每日飲水1500-2000毫升有助于稀釋痰液。避免接觸油煙、二手煙等有害氣體，冬季注意保暖防寒。定期復(fù)查肺功能和高分辨率CT，監(jiān)測病情變化。出現(xiàn)明顯氣促加重或指端發(fā)紺時需立即就醫(yī)。
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