脂蛋白膽固醇高是什么意思
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脂蛋白膽固醇高通常是指血液中低密度脂蛋白膽固醇或脂蛋白a水平超過正常范圍，可能增加動脈粥樣硬化等心血管疾病風險。
脂蛋白膽固醇是血液中運輸膽固醇的顆粒，包括低密度脂蛋白膽固醇和脂蛋白a等類型。低密度脂蛋白膽固醇水平升高時，容易在血管壁沉積形成斑塊，導致血管狹窄或堵塞。脂蛋白a水平升高可能促進血栓形成并加重炎癥反應。長期脂蛋白膽固醇偏高可能引發(fā)冠心病、腦卒中等疾病。部分人群因遺傳因素導致脂蛋白代謝異常，表現(xiàn)為家族性高膽固醇血癥。
飲食中過量攝入飽和脂肪酸和反式脂肪酸可能促使肝臟合成更多低密度脂蛋白膽固醇。缺乏運動會導致脂蛋白分解代謝減慢。甲狀腺功能減退、腎病綜合征等疾病可能干擾脂蛋白代謝過程。某些藥物如糖皮質(zhì)激素也可能引起繼發(fā)性脂蛋白升高。
發(fā)現(xiàn)脂蛋白膽固醇升高后應調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，減少動物內(nèi)臟、油炸食品等高膽固醇食物攝入，增加燕麥、深海魚類等富含可溶性膳食纖維和歐米伽3脂肪酸的食物。每周保持150分鐘以上中等強度有氧運動，如快走、游泳等。吸煙者需戒煙，酒精攝入需限制。定期監(jiān)測血脂指標，若通過生活方式干預3-6個月仍未達標，應在醫(yī)生指導下考慮使用他汀類藥物、PCSK9抑制劑等降脂治療。合并高血壓、糖尿病等基礎疾病者需同步控制相關指標。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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