蒲公英具有清熱解毒、消腫散結、利尿通淋等功效，主要用于治療疔瘡腫毒、乳癰、目赤腫痛、濕熱黃疸、熱淋澀痛等癥狀。蒲公英含有蒲公英醇、蒲公英素、膽堿、有機酸、菊糖等多種營養(yǎng)成分，有助于改善消化功能、增強免疫力。

1、清熱解毒

蒲公英性寒味苦，歸肝胃經，能有效清除體內熱毒。對于熱毒壅盛導致的咽喉腫痛、口腔潰瘍等癥狀，可用鮮蒲公英搗汁含漱或煎湯內服。現(xiàn)代研究表明其含有的綠原酸、咖啡酸等成分具有抗菌抗炎作用，對金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌等常見致病菌有抑制作用。臨床常用蒲公英顆粒配合其他藥物治療急性扁桃體炎。

2、消腫散結

蒲公英對乳腺炎初起的紅腫熱痛有顯著療效，可單用鮮品搗敷或配伍金銀花、連翹煎服。其含有的蒲公英甾醇、β-谷甾醇等三萜類化合物能抑制炎癥介質釋放，減輕組織水腫。哺乳期婦女出現(xiàn)乳汁淤積時，可用蒲公英15克配伍王不留行10克煎湯代茶飲。

3、利尿通淋

蒲公英能增加氯化物排出量而產生利尿作用，適用于小便短赤、尿路感染等癥狀。其含有的鉀鹽和膽堿能維持電解質平衡，菊糖成分可促進益生菌增殖改善泌尿系統(tǒng)環(huán)境。治療急性膀胱炎可配伍車前草、白茅根各30克煎服，或使用蒲公英片輔助治療。

4、保肝利膽

蒲公英提取物能促進膽汁分泌，降低谷丙轉氨酶活性，對化學性肝損傷有保護作用。其含有的蒲公英苦素和植物甾醇能增強肝細胞再生能力，臨床常用蒲公英膠囊輔助治療慢性肝炎。黃疸患者可用鮮蒲公英60克煎湯頻服，配合茵陳蒿湯效果更佳。

5、增強免疫

蒲公英多糖能激活巨噬細胞和T淋巴細胞，提高機體非特異性免疫力。其含有的維生素A、維生素C及鐵、鈣等礦物質有助于改善貧血狀態(tài)。易感冒人群可日常用蒲公英嫩葉涼拌或做茶飲，冬季可用蒲公英根15克配伍黃芪10克代茶飲。

使用蒲公英時需注意脾胃虛寒者慎用，過量服用可能引起腹瀉。新鮮蒲公英可焯水后涼拌、做餡或煮粥，干燥蒲公英建議每日用量不超過30克。建議在醫(yī)生指導下使用蒲公英制劑，避免與降糖藥、利尿劑同時使用。過敏體質者初次使用應小劑量測試，出現(xiàn)皮疹、呼吸困難等過敏反應需立即停用。日?？刹杉療o污染的新鮮蒲公英，洗凈后曬干密封保存，避免有效成分流失。