妊娠期尿路感染怎么辦
妊娠期尿路感染可通過多飲水、調(diào)整飲食、遵醫(yī)囑用藥、保持會(huì)陰清潔、定期復(fù)查等方式治療。妊娠期尿路感染通常由激素變化、子宮壓迫、免疫力下降、細(xì)菌感染、排尿習(xí)慣改變等原因引起。
1、多飲水
每日飲水量保持在2000毫升以上，有助于稀釋尿液并促進(jìn)細(xì)菌排出。可選擇溫開水、淡蜂蜜水或檸檬水，避免含糖飲料。排尿時(shí)盡量排空膀胱，減少尿液滯留時(shí)間。
2、調(diào)整飲食
增加蔓越莓、酸奶等富含益生菌的食物，抑制尿道致病菌生長(zhǎng)。減少辛辣刺激食物攝入，避免加重尿路刺激癥狀。適量補(bǔ)充維生素C增強(qiáng)免疫力。
3、遵醫(yī)囑用藥
頭孢克洛干混懸劑、阿莫西林克拉維酸鉀片、磷霉素氨丁三醇散等抗生素需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。禁止自行服用喹諾酮類或磺胺類藥物。用藥期間需觀察過敏反應(yīng)。
4、保持會(huì)陰清潔
如廁后從前向后擦拭，每日用溫水清洗外陰1-2次，避免使用堿性洗劑。選擇純棉透氣內(nèi)褲并每日更換。性生活前后注意清潔。
5、定期復(fù)查
治療結(jié)束后需復(fù)查尿常規(guī)，確認(rèn)感染是否根治。妊娠中晚期建議每月進(jìn)行尿檢篩查。出現(xiàn)尿頻尿痛加重或發(fā)熱時(shí)需立即就診。
妊娠期需注意避免憋尿，每次如廁盡量排空膀胱；睡眠時(shí)采取左側(cè)臥位減輕子宮對(duì)輸尿管的壓迫；穿著寬松衣物減少會(huì)陰部摩擦；記錄每日排尿情況以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)異常。若出現(xiàn)血尿、腰酸或?qū)m縮等癥狀，須立即就醫(yī)評(píng)估是否發(fā)生腎盂腎炎或早產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)。日?？蛇M(jìn)行凱格爾運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)盆底肌功能，但避免劇烈運(yùn)動(dòng)或長(zhǎng)時(shí)間行走。飲食上可適量增加冬瓜、綠豆等利尿食材，但須控制鈉鹽攝入以防水腫加重。
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