妊娠期尿路感染怎么辦
妊娠期尿路感染可通過(guò)多飲水、調(diào)整飲食、保持會(huì)陰清潔、遵醫(yī)囑用藥、定期復(fù)查等方式治療。妊娠期尿路感染通常由激素變化、子宮壓迫、免疫力下降、細(xì)菌感染、排尿習(xí)慣改變等原因引起。
1、多飲水
每日飲水量保持在2000毫升以上,有助于稀釋尿液并促進(jìn)細(xì)菌排出。建議選擇溫開(kāi)水或淡蜂蜜水,避免含糖飲料。排尿時(shí)盡量排空膀胱,減少尿液滯留時(shí)間。夜間起夜排尿時(shí)注意保暖,避免受涼加重癥狀。
2、調(diào)整飲食
適量增加蔓越莓、藍(lán)莓等富含原花青素的水果,有助于抑制細(xì)菌黏附尿路。減少辛辣刺激食物攝入,避免加重尿路刺激癥狀??裳a(bǔ)充含益生菌的酸奶,維持泌尿系統(tǒng)菌群平衡。需控制鹽分?jǐn)z入,每日不超過(guò)6克。
3、保持會(huì)陰清潔
如廁后從前向后擦拭,避免腸道細(xì)菌污染尿道。每日用溫水清洗外陰1-2次,避免使用堿性洗劑。選擇純棉透氣內(nèi)褲并每日更換,清洗后陽(yáng)光下暴曬消毒。性生活前后注意清潔,必要時(shí)使用避孕套減少感染風(fēng)險(xiǎn)。
4、遵醫(yī)囑用藥
頭孢克肟分散片、阿莫西林克拉維酸鉀片等β-內(nèi)酰胺類抗生素對(duì)胎兒相對(duì)安全。呋喃妥因腸溶片可用于治療大腸桿菌引起的感染。使用碳酸氫鈉片堿化尿液可緩解排尿灼痛感。所有藥物需嚴(yán)格按產(chǎn)科醫(yī)生指導(dǎo)的療程服用,禁止自行停藥或調(diào)整劑量。
5、定期復(fù)查
治療結(jié)束后需進(jìn)行尿常規(guī)復(fù)查,確認(rèn)感染是否完全清除。妊娠28周后建議每2-4周進(jìn)行尿培養(yǎng)監(jiān)測(cè)。出現(xiàn)腰酸發(fā)熱等癥狀時(shí)需立即就醫(yī),警惕腎盂腎炎。分娩前需再次評(píng)估尿路狀況,預(yù)防產(chǎn)時(shí)感染并發(fā)癥。
妊娠期需特別注意預(yù)防尿路感染復(fù)發(fā),建議穿著寬松衣物避免壓迫尿道,避免長(zhǎng)時(shí)間憋尿,每日可進(jìn)行盆底肌鍛煉增強(qiáng)泌尿系統(tǒng)功能。保持每日適量運(yùn)動(dòng)如散步、孕婦瑜伽等促進(jìn)血液循環(huán)。若出現(xiàn)尿頻尿急癥狀加重、尿液渾濁或血尿等情況,應(yīng)及時(shí)產(chǎn)科就診,避免延誤治療導(dǎo)致早產(chǎn)等嚴(yán)重后果。日??捎涗浥拍蛉沼泿椭t(yī)生判斷病情,同時(shí)保持良好心態(tài),避免焦慮情緒影響免疫力。
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