腎炎護(hù)理措施主要有調(diào)整飲食、控制水分?jǐn)z入、避免感染、規(guī)律作息、遵醫(yī)囑用藥等。腎炎患者需根據(jù)病情嚴(yán)重程度采取針對(duì)性護(hù)理措施，以減輕腎臟負(fù)擔(dān)并促進(jìn)康復(fù)。

1、調(diào)整飲食

腎炎患者應(yīng)限制鈉鹽攝入，每日食鹽量控制在3-5克以內(nèi)，避免腌制食品及加工食品。適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白，優(yōu)先選擇雞蛋、魚肉等易消化吸收的動(dòng)物蛋白。減少高嘌呤食物攝入，如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮等，以降低尿酸對(duì)腎臟的刺激。可適當(dāng)增加新鮮蔬菜水果攝入，補(bǔ)充維生素和膳食纖維。

2、控制水分

水腫明顯的患者需嚴(yán)格記錄每日出入量，保持液體平衡。根據(jù)尿量調(diào)整飲水量，一般每日攝入液體量為前一日尿量加500毫升。避免一次性大量飲水，可少量多次飲用。監(jiān)測(cè)體重變化，若短期內(nèi)體重增加明顯可能提示水鈉潴留加重。

3、避免感染

注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手、勤換內(nèi)衣褲。保持會(huì)陰部清潔，女性患者應(yīng)注意經(jīng)期衛(wèi)生。避免去人群密集場(chǎng)所，必要時(shí)佩戴口罩。出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。按時(shí)接種流感疫苗等預(yù)防性疫苗，但接種前需咨詢醫(yī)生。

4、規(guī)律作息

保證充足睡眠，每日睡眠時(shí)間不少于7小時(shí)。避免過(guò)度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)，可選擇散步、太極拳等溫和運(yùn)動(dòng)方式。保持情緒穩(wěn)定，避免精神緊張和焦慮。戒煙限酒，煙草中的有害物質(zhì)可能加重腎臟損傷。

5、遵醫(yī)囑用藥

按時(shí)服用醫(yī)生開(kāi)具的降壓藥、利尿劑等藥物，不可自行調(diào)整劑量或停藥。避免使用腎毒性藥物，如非甾體抗炎藥、部分抗生素等。定期復(fù)查尿常規(guī)、腎功能等指標(biāo)，監(jiān)測(cè)病情變化。若出現(xiàn)藥物不良反應(yīng)應(yīng)及時(shí)告知醫(yī)生。

腎炎患者日常需注意保暖，避免受涼感冒。保持居住環(huán)境通風(fēng)良好，溫濕度適宜。定期測(cè)量血壓并記錄，血壓應(yīng)控制在130/80毫米汞柱以下。適當(dāng)進(jìn)行腎功能保護(hù)操等輕度運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)。若出現(xiàn)水腫加重、尿量明顯減少或血尿等情況應(yīng)立即就醫(yī)。飲食上可咨詢營(yíng)養(yǎng)師制定個(gè)性化食譜，既要保證營(yíng)養(yǎng)又要減輕腎臟負(fù)擔(dān)。保持良好心態(tài)，積極配合治療，有助于病情恢復(fù)。