早泄怎么治怎樣才能恢復(fù)
早泄可通過心理行為治療、局部麻醉藥物、口服藥物、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式改善。早泄通常由心理因素、龜頭敏感度過高、前列腺炎、甲狀腺功能異常、遺傳因素等原因引起。
1、心理行為治療
通過性教育緩解焦慮，配合停頓-擠壓法等行為訓(xùn)練降低敏感度。需伴侶共同參與，建立規(guī)律性生活節(jié)奏，避免過度關(guān)注持續(xù)時(shí)間。
2、局部麻醉藥物
利多卡因凝膠等表面麻醉劑可降低龜頭敏感度，使用前需排除藥物過敏?？赡芘c局部皮膚灼熱感等不良反應(yīng)有關(guān)，建議性交前20分鐘涂抹并清洗。
3、口服藥物
達(dá)泊西汀片、舍曲林片等5-羥色胺再攝取抑制劑需遵醫(yī)囑服用，通常提前1-3小時(shí)用藥。可能與頭痛、惡心等副作用有關(guān)，禁止與單胺氧化酶抑制劑聯(lián)用。
4、中醫(yī)調(diào)理
鎖陽固精丸、金匱腎氣丸等中成藥適用于腎氣不固證，表現(xiàn)為腰膝酸軟、夜尿頻多。針灸關(guān)元、腎俞等穴位可輔助改善，需連續(xù)治療2-3個(gè)月。
5、手術(shù)治療
選擇性陰莖背神經(jīng)切斷術(shù)適用于頑固性早泄，術(shù)后可能出現(xiàn)陰莖麻木或勃起功能障礙。需嚴(yán)格評估手術(shù)適應(yīng)證，術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練。
日常應(yīng)保持適度運(yùn)動(dòng)如凱格爾訓(xùn)練，避免過度手淫和刺激性飲食。規(guī)律作息有助于恢復(fù)自主神經(jīng)功能，性交前可嘗試佩戴加厚避孕套降低敏感度。若癥狀持續(xù)超過3個(gè)月或伴隨勃起障礙，建議至男科或泌尿外科完善激素檢查、神經(jīng)電生理評估等，根據(jù)病因制定個(gè)體化治療方案。治療期間伴侶的理解與配合對預(yù)后至關(guān)重要。
