寒戰(zhàn)和寒顫的區(qū)別
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寒戰(zhàn)和寒顫是兩種不同的生理反應，寒戰(zhàn)通常表現(xiàn)為全身肌肉不自主的節(jié)律性收縮，多由體溫調(diào)節(jié)中樞異?；蚋腥拘约膊∫?；寒顫則多為局部肌肉短暫、輕微的抖動，常與寒冷刺激、情緒緊張或低血糖等因素相關(guān)。
寒戰(zhàn)多見于發(fā)熱性疾病初期，當病原體侵入人體后，下丘腦體溫調(diào)定點上移，機體通過骨骼肌快速收縮產(chǎn)熱以升高體溫。典型表現(xiàn)為全身肌肉劇烈、有規(guī)律的顫抖，伴隨皮膚蒼白、起雞皮疙瘩等癥狀，常見于流感、肺炎、尿路感染等疾病。需監(jiān)測體溫變化，若持續(xù)寒戰(zhàn)伴高熱需及時就醫(yī)，臨床可能使用對乙酰氨基酚片、布洛芬緩釋膠囊等退熱藥物，并針對感染源選用阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片等抗生素。
寒顫更多屬于生理性反應，如突然接觸冷空氣時局部肌肉短暫抖動以產(chǎn)熱維持體溫，或緊張焦慮時腎上腺素分泌增加引發(fā)的細微震顫。低血糖發(fā)作時因能量供應不足，也可能出現(xiàn)手部輕微寒顫伴冷汗、心悸。這類情況通常通過保暖、進食含糖食物或情緒平復即可緩解，一般無須特殊治療。但若反復出現(xiàn)不明原因寒顫，需排查甲狀腺功能亢進、帕金森病早期等病理因素。
日常需注意根據(jù)環(huán)境溫度增減衣物，避免驟冷驟熱刺激。寒戰(zhàn)期間應臥床休息并補充溫水，寒顫人群可進行手部搓揉或熱敷改善循環(huán)。若癥狀頻繁發(fā)作或伴隨意識改變、持續(xù)高熱等表現(xiàn)，建議盡早就診明確病因。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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