小孩子如何預防手足口病
預防手足口病可通過接種疫苗、注意手衛(wèi)生、避免接觸感染者、保持環(huán)境清潔、增強免疫力等方式實現(xiàn)。手足口病主要由腸道病毒引起，常見于5歲以下兒童。
1、接種疫苗
EV71型滅活疫苗是預防重癥手足口病的有效手段，適用于6月齡至5歲兒童。疫苗接種后可顯著降低由EV71病毒引起的重癥病例概率。建議在流行季節(jié)前完成全程接種，基礎免疫程序為2劑次，間隔1個月。
2、注意手衛(wèi)生
家長需教導兒童養(yǎng)成飯前便后、外出歸來用肥皂洗手的習慣，洗手時間不少于20秒?？醋o人在處理兒童糞便、更換尿布后必須徹底清潔雙手。無法洗手時可使用含酒精的免洗洗手液進行手部消毒。
3、避免接觸感染者
流行期間避免帶兒童前往人群密集場所，不與患病兒童共用玩具、餐具等物品?；純簯綦x至癥狀完全消失后7天，其分泌物、排泄物需用含氯消毒劑處理。托幼機構發(fā)現(xiàn)病例時應及時采取班級停課措施。
4、保持環(huán)境清潔
每日對兒童常接觸的玩具、門把手、桌面等物體表面進行消毒，使用含氯消毒劑或紫外線照射。餐具、奶瓶應煮沸消毒，衣物被褥用熱水清洗并在陽光下暴曬。室內(nèi)保持通風，每天開窗2-3次，每次30分鐘以上。
5、增強免疫力
保證兒童充足睡眠，每日睡眠時間嬰幼兒需12-14小時，學齡前兒童10-12小時。飲食應包含優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、魚肉，以及富含維生素C的西藍花、獼猴桃等新鮮蔬菜水果。適當進行戶外活動，每日曬太陽15-30分鐘有助于維生素D合成。
家長需密切觀察兒童健康狀況，出現(xiàn)發(fā)熱、口腔皰疹、手足皮疹等疑似癥狀時應立即就醫(yī)?；疾∑陂g給予流質(zhì)或半流質(zhì)食物如米粥、果泥，避免酸性食物刺激口腔潰瘍。恢復期繼續(xù)做好隔離消毒，患兒玩具、衣物須單獨清洗，家庭環(huán)境每日用500mg/L含氯消毒液擦拭。痊愈后仍要維持良好衛(wèi)生習慣，定期對兒童進行健康監(jiān)測。
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