金銀花泡水喝具有清熱解毒、疏散風(fēng)熱、涼血止痢等功效，主要用于緩解風(fēng)熱感冒、咽喉腫痛、癰腫瘡毒等癥狀。

1、清熱解毒

金銀花性寒味甘，歸肺心胃經(jīng)，其含有的綠原酸、木犀草苷等成分能抑制多種病原微生物。對于熱毒引起的咽喉腫痛、口腔潰瘍，用金銀花泡水代茶飲可緩解局部炎癥反應(yīng)。體質(zhì)偏熱者夏季飲用可預(yù)防暑熱癥狀，但脾胃虛寒者需謹(jǐn)慎。

2、疏散風(fēng)熱

金銀花能透表解熱，對風(fēng)熱感冒初期出現(xiàn)的發(fā)熱頭痛、鼻塞黃涕等癥狀有改善作用。與連翹配伍可增強(qiáng)解表功效，建議用沸水沖泡后加蓋燜10分鐘以充分釋放有效成分。兒童用量應(yīng)減半，連續(xù)飲用不宜超過3天。

3、涼血止痢

對于熱毒血痢導(dǎo)致的腹痛腹瀉，金銀花所含的鞣質(zhì)成分能收斂止瀉。可配合馬齒莧煎湯服用，但細(xì)菌性痢疾患者需同時(shí)進(jìn)行抗感染治療。孕婦及經(jīng)期女性禁用此功效相關(guān)用法。

4、抗炎消腫

金銀花提取物對金黃色葡萄球菌等致病菌有抑制作用，外洗可輔助治療濕疹、痱子等皮膚炎癥。建議用濃煎液濕敷患處，皮膚破損者需稀釋后使用。過敏性體質(zhì)者首次使用前應(yīng)做局部測試。

5、調(diào)節(jié)免疫

金銀花多糖能促進(jìn)淋巴細(xì)胞轉(zhuǎn)化，增強(qiáng)巨噬細(xì)胞吞噬能力。長期熬夜或壓力大的人群適量飲用，有助于提高抗病能力。但自身免疫性疾病患者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下使用，避免誘發(fā)免疫過度反應(yīng)。

日常飲用金銀花茶建議選用未開放的花蕾，每次取5-10克用90℃熱水沖泡，可搭配菊花或薄荷葉增強(qiáng)功效。避免空腹飲用，服藥期間需間隔2小時(shí)以上。儲(chǔ)存時(shí)應(yīng)密封防潮，出現(xiàn)霉變立即丟棄。出現(xiàn)皮疹、腹瀉等不良反應(yīng)需停用并就醫(yī)。