腳后跟脫皮咋回事
腳后跟脫皮可能與皮膚干燥、真菌感染、濕疹、接觸性皮炎、掌跖角化病等因素有關(guān),可通過保濕護理、抗真菌治療、局部用藥等方式改善。
1、皮膚干燥
長期缺水或環(huán)境干燥會導(dǎo)致角質(zhì)層脫水開裂,表現(xiàn)為腳后跟粗糙脫屑。日常需減少堿性肥皂清洗,每日涂抹含尿素軟膏或凡士林,穿棉質(zhì)透氣襪子。冬季可配合使用加濕器改善空氣濕度。
2、真菌感染
紅色毛癬菌等真菌侵襲足部會引起腳氣,伴隨脫皮、瘙癢、水皰。確診需進行真菌鏡檢,可遵醫(yī)囑外用聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑散,嚴重時口服伊曲康唑膠囊。需保持足部干燥并消毒鞋襪。
3、濕疹
過敏或刺激物接觸可能誘發(fā)局限性濕疹,皮損呈對稱性脫屑、皸裂。急性期用硼酸溶液濕敷,慢性期選用鹵米松乳膏,合并感染時加用莫匹羅星軟膏。避免搔抓和熱水燙洗。
4、接觸性皮炎
劣質(zhì)鞋襪材料或清潔劑中的化學(xué)物質(zhì)會刺激皮膚,導(dǎo)致接觸部位紅斑脫皮。需立即停用致敏產(chǎn)品,外用丁酸氫化可的松乳膏緩解炎癥,嚴重者口服氯雷他定片抗過敏。
5、掌跖角化病
遺傳性或獲得性角質(zhì)代謝異常會使腳底皮膚增厚皸裂,需長期使用水楊酸軟膏軟化角質(zhì),配合窄譜中波紫外線光療。繼發(fā)感染時需聯(lián)用抗生素如頭孢克洛顆粒。
建議每日溫水泡腳后及時擦干,選擇寬松透氣的鞋子,避免赤腳行走。若脫皮持續(xù)加重、出現(xiàn)滲液或疼痛,需排查糖尿病等系統(tǒng)性疾病。老年人及糖尿病患者應(yīng)定期檢查足部皮膚狀態(tài),防止繼發(fā)感染。




