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低壓65高壓105血壓正常嗎

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低壓65高壓105屬于正常血壓范圍。正常成年人血壓標(biāo)準(zhǔn)為收縮壓90-140毫米汞柱，舒張壓60-90毫米汞柱。

血壓由心臟收縮和舒張時(shí)血液對(duì)血管壁產(chǎn)生的壓力決定，包含收縮壓和舒張壓兩個(gè)數(shù)值。收縮壓反映心臟收縮時(shí)動(dòng)脈血管承受的最高壓力，舒張壓反映心臟舒張時(shí)動(dòng)脈血管的最低壓力。世界衛(wèi)生組織定義的正常血壓范圍為收縮壓90-140毫米汞柱，舒張壓60-90毫米汞柱。血壓測(cè)量結(jié)果可能因測(cè)量時(shí)間、情緒狀態(tài)、測(cè)量姿勢(shì)等因素產(chǎn)生波動(dòng)，單次測(cè)量結(jié)果僅供參考。長(zhǎng)期監(jiān)測(cè)血壓變化更有助于判斷血壓狀態(tài)。血壓處于正常范圍時(shí)無(wú)須特殊干預(yù)，保持健康生活方式即可。

建議定期監(jiān)測(cè)血壓變化，保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)，控制鈉鹽攝入量，避免過(guò)量飲酒，維持健康體重。如出現(xiàn)頭暈、頭痛等不適癥狀或血壓持續(xù)超過(guò)140/90毫米汞柱，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。高血壓患者需遵醫(yī)囑進(jìn)行生活方式干預(yù)或藥物治療，不可自行調(diào)整用藥方案。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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