茯苓膏的功效與作用
茯苓膏具有健脾祛濕、寧心安神、利水消腫等功效,主要用于改善脾虛濕盛、心神不寧、水腫尿少等癥狀。
1、健脾祛濕
茯苓膏中的茯苓成分能增強(qiáng)脾胃運(yùn)化功能,幫助消化吸收,緩解因脾虛濕盛引起的食欲不振、腹脹便溏。長期食用可改善濕氣重導(dǎo)致的舌苔厚膩、肢體困重。
2、寧心安神
茯苓膏含有多糖類物質(zhì),能調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng),減輕焦慮失眠癥狀。對心脾兩虛引起的健忘多夢、心悸怔忡有輔助調(diào)理作用,適合腦力勞動者夜間服用。
3、利水消腫
茯苓中的三萜類化合物能促進(jìn)鈉離子排泄,增加尿液生成,對輕中度下肢水腫、眼瞼浮腫有效。腎性水腫患者需配合醫(yī)生治療,不可單獨(dú)依賴本品。
4、增強(qiáng)免疫
茯苓多糖可激活巨噬細(xì)胞功能,提高機(jī)體抗病能力。體虛易感冒人群定期服用,能減少呼吸道感染概率,但急性感染期應(yīng)停用。
5、抗氧化
茯苓酸等成分具有清除自由基作用,可延緩皮膚衰老,改善面色暗沉。更年期女性配合玫瑰膏同服,能增強(qiáng)美容養(yǎng)顏效果。
服用茯苓膏期間應(yīng)避免生冷油膩食物,糖尿病患者需控制攝入量。建議每日10-20克溫水化服,連續(xù)使用不超過3個月。出現(xiàn)口干便秘等上火癥狀時應(yīng)暫停,孕婦及過敏體質(zhì)者使用前需咨詢中醫(yī)師。日??纱钆渖剿?、薏苡仁等食材增強(qiáng)健脾效果,運(yùn)動出汗后及時補(bǔ)充有助于濕氣排出。




