手腕睡覺的時候壓著扭傷了嚴(yán)重嗎
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如果是軟組織出現(xiàn)拉傷，手腕睡覺的時候壓著扭傷了通常不嚴(yán)重；如果是因為腕關(guān)節(jié)脫位，手腕睡覺的時候壓著扭傷了通常嚴(yán)重。建議遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。
1、軟組織出現(xiàn)拉傷：如果因為軟組織出現(xiàn)拉傷，導(dǎo)致手腕睡覺的時候壓著扭傷了，此時通常不嚴(yán)重。建議進(jìn)行按摩、艾灸等方式，促進(jìn)身體的血液循環(huán)，幫助緩解不適。
2、腕關(guān)節(jié)脫位：如果是局部疼痛、腫脹明顯，尤其是影響腕關(guān)節(jié)的活動，建議限制活動。遵醫(yī)囑進(jìn)行石膏固定，幫助促進(jìn)腕關(guān)節(jié)恢復(fù)。如果身體出現(xiàn)明顯不適，應(yīng)前往正規(guī)醫(yī)院，在醫(yī)生幫助下通過檢查明確病情，然后再進(jìn)行治療。
平時在生活上，應(yīng)該以清淡、易消化的食物為主，確保攝入充足的營養(yǎng)，多吃雞蛋、瘦肉、菠菜等富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，有助于補(bǔ)充身體所需營養(yǎng)，更有利于身體健康。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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