肩周炎與頸肩病有什么區(qū)別
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肩周炎與頸肩病的主要區(qū)別在于病變部位和病理機制不同。肩周炎是肩關(guān)節(jié)周圍軟組織的無菌性炎癥，頸肩病則是頸椎退變引發(fā)的頸肩部疼痛綜合征。
肩周炎主要表現(xiàn)為肩關(guān)節(jié)主動和被動活動均受限，夜間疼痛加重，病程具有自限性。病理變化包括關(guān)節(jié)囊粘連、肌腱炎和滑囊炎，好發(fā)于50歲左右人群，俗稱五十肩。查體可見肩關(guān)節(jié)各方向活動度下降，X線檢查通常無骨質(zhì)異常。
頸肩病癥狀多由頸椎間盤突出或小關(guān)節(jié)退變引起，疼痛可放射至肩臂部，但肩關(guān)節(jié)活動度基本正常?；颊叱０橛蓄^暈、手麻等神經(jīng)壓迫癥狀，頸椎MRI可明確診斷。長期低頭、枕頭過高是常見誘因，需與脊髓型頸椎病鑒別。
建議患者避免長時間保持固定姿勢，使用符合人體工學的辦公設備，睡眠時選擇高度適中的枕頭?？蛇M行肩關(guān)節(jié)鐘擺運動和頸椎米字操等康復訓練，疼痛急性期可采用熱敷緩解癥狀。若出現(xiàn)持續(xù)加重的疼痛或神經(jīng)癥狀，應及時到骨科或康復科就診，通過超聲引導下注射或針刀松解等治療改善功能。日常注意肩頸部位保暖，避免提重物誘發(fā)肌肉痙攣。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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