運(yùn)動對心絞痛有好處嗎
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運(yùn)動對心絞痛有好處嗎?這是很多患者關(guān)心的問題，心絞痛患者是可以適量做些運(yùn)動的，緩慢的運(yùn)動都可以，但是一定要注意量的把握，避免運(yùn)動量加大導(dǎo)致心絞痛復(fù)發(fā)，我們一起來看看運(yùn)動有什么好處：
運(yùn)動治療的優(yōu)點(diǎn)：(1)運(yùn)動可以擴(kuò)張冠狀動脈，增加側(cè)支循環(huán)，改善心肌功能。
(2)運(yùn)動可提高心肌對缺氧的耐力，增加心臟的排血量，使全身重要器官的供血、供氧量增加。
(3)運(yùn)動可降低血脂，加強(qiáng)血液中抗凝系統(tǒng)的活性，對防止血栓的形成和心肌梗死的發(fā)生有重要意義。
(4)運(yùn)動是減肥的好辦法。很多冠心病患者過于肥胖，而過于肥胖者患心血管疾病致死的較體重正常人患心血管致死的危險(xiǎn)性高62％。
(5)運(yùn)動可放松情緒，增加冠心病患者的生活樂趣，這對冠心病患者的身心健康都是有好處的。
運(yùn)動要循序漸進(jìn)，持之以恒，平時(shí)不運(yùn)動者，不要突然從事劇烈的運(yùn)動。運(yùn)動時(shí)應(yīng)避免穿得太厚，影響散熱，增加心率。心率增快會使心肌耗氧量增加。運(yùn)動后避免馬上洗熱水澡。因?yàn)槿斫跓崴校厝辉斐蓮V泛的血管擴(kuò)張，使心臟供血相對減少。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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運(yùn)動對心絞痛有好處嗎
運(yùn)動對心絞痛有好處嗎?這是很多患者關(guān)心的問題，心絞痛患者是可以適量做些運(yùn)動的，緩慢的運(yùn)動都可以，但是一定要注意量的把握，避免運(yùn)動量加大導(dǎo)致心絞痛復(fù)發(fā)，我們一起來看看運(yùn)動有什么好處：
心絞痛可以運(yùn)動嗎
在中老年人群中，心絞痛是心臟的一種常見異常病變，多數(shù)是由于患者有冠狀動脈血管狹窄問題而造成的，勞作或運(yùn)動可能會加重病情。心絞痛發(fā)作期間最好臥床休息，但穩(wěn)定期間可以進(jìn)行一些比較柔和的運(yùn)動，運(yùn)動時(shí)間不能過長。
心絞痛要多運(yùn)動嗎
心絞痛是冠狀動脈供血不足，心肌急劇的、暫時(shí)的缺血與缺氧所引起的臨床綜合征。其特點(diǎn)為陣發(fā)性的前胸壓榨性疼痛感覺，主要位于胸骨后部，可放射至心前區(qū)和左上肢，常發(fā)生于勞動或情緒激動時(shí)，持續(xù)數(shù)分鐘，休息或用硝酸酯制劑后消失。本病多見于男性，多數(shù)病人在40歲以上。那么心絞痛要多運(yùn)動嗎？
預(yù)防心絞痛從運(yùn)動開始
高溫天人體容易缺水，心絞痛患者要注意適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充水分，降低血液的粘稠度。心絞痛患者可適當(dāng)?shù)娘嬘靡恍┌组_水或鹽水，但不要過量，不要等口渴了才去喝水。如果使用空調(diào)，室內(nèi)外溫差不宜過大，容易導(dǎo)致血管擴(kuò)張，引發(fā)心絞痛。
心絞痛患者如何運(yùn)動
輕度心絞痛患者可以進(jìn)行運(yùn)動，但運(yùn)動訓(xùn)練前最好在醫(yī)生的監(jiān)督下進(jìn)行跑步機(jī)或自行車運(yùn)動試驗(yàn)，以確定患者的最大運(yùn)動耐量。其次是選擇一些溫和的運(yùn)動，如散步，慢跑，游泳等。具體的運(yùn)動方式可以根據(jù)個(gè)人愛好和情況來選擇。
心絞痛的運(yùn)動療法
運(yùn)動前要避免情緒激動。精神緊張，情緒激動均可使血中兒茶酚胺增加，降低心室顫動閾，加上運(yùn)動可有誘發(fā)室顫的危險(xiǎn)，因此，對于心絞痛發(fā)作3天之內(nèi)，和心肌梗死后半年之內(nèi)的病人，不宜做此較劇烈的運(yùn)動。那么，心絞痛的運(yùn)動療法你了解嗎?
心絞痛能多做運(yùn)動嗎
心絞痛能多做運(yùn)動嗎？很多人都說，生命在于運(yùn)動，運(yùn)動是保持健康的最好方式，很多的心絞痛患者也想要加強(qiáng)鍛煉，但是又擔(dān)心在運(yùn)動的過程中會由于某些原因而發(fā)作，對于心絞痛患者來說，相比于健康人，有一個(gè)不同之處，那就是在運(yùn)動之前要做好充分的準(zhǔn)備，不可快跑，且時(shí)間
心絞痛怎么運(yùn)動效果好呢
心絞痛怎么運(yùn)動治療，您了解嗎？心絞痛型這是講解冠心病的常見癥狀之一。表現(xiàn)為胸骨后的壓榨感，悶脹感，伴隨明顯的焦慮，持續(xù)3到5分鐘，常發(fā)散到左側(cè)臂部，肩部，下頜，咽喉部，背部，也可放射到右臂。有時(shí)可累及這些部位而不影響胸骨后區(qū)。用力，情緒激動，受寒，飽餐等增加心肌耗氧情況下發(fā)作的稱為勞力性心絞痛。
心絞痛適宜運(yùn)動訓(xùn)練嗎
很多的心絞痛患者，因?yàn)椴∏榘l(fā)作的時(shí)候，需要忍受很大的痛苦。于是，為了緩解病痛，很多的患者會選擇一些有效的治療。心絞痛患者做好護(hù)理也很重要，那么心絞痛適宜運(yùn)動訓(xùn)練嗎?我們來看下面的介紹。
運(yùn)動后心絞痛發(fā)作怎么辦
運(yùn)動后心絞痛發(fā)作可通過停止運(yùn)動、舌下含服硝酸甘油、吸氧、調(diào)整運(yùn)動強(qiáng)度、及時(shí)就醫(yī)等方式緩解。運(yùn)動后心絞痛通常由冠狀動脈供血不足、心肌耗氧量增加、動脈粥樣硬化、冠狀動脈痙攣、貧血等原因引起。
天天跑步對心絞痛有好處嗎
天天跑步對心絞痛患者通常不建議，可能誘發(fā)或加重心絞痛發(fā)作；但在病情穩(wěn)定、經(jīng)醫(yī)生評估允許的情況下，規(guī)律適度的跑步鍛煉對心血管健康有潛在益處。
心絞痛的病因和心絞痛的治療
心絞痛主要由冠狀動脈供血不足引起，治療方式包括藥物治療、介入治療和生活方式調(diào)整。心絞痛可能與冠狀動脈粥樣硬化、血管痙攣、心肌耗氧量增加等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為胸痛、胸悶等癥狀。
心絞痛嚴(yán)重嗎
如果患者情況穩(wěn)定，心絞痛通常不嚴(yán)重；如果患者情況不穩(wěn)定，心絞痛通常嚴(yán)重。如果出現(xiàn)胸悶、心絞痛等不適癥狀，建議盡快就醫(yī)，避免延誤病情。
心絞痛出現(xiàn)怎么處理
心絞痛發(fā)作時(shí)需立即停止活動并舌下含服硝酸甘油片，同時(shí)撥打急救電話。心絞痛處理方式主要有保持鎮(zhèn)靜、藥物緩解、吸氧支持、調(diào)整體位、就醫(yī)評估等。
