左膝內(nèi)側(cè)半月板后角損傷一度嚴(yán)重嗎
左膝內(nèi)側(cè)半月板后角損傷一度通常不嚴(yán)重,屬于輕度損傷范疇。這類損傷多由運動扭傷或慢性勞損引起,主要表現(xiàn)為膝關(guān)節(jié)輕微疼痛或活動時偶發(fā)不適,一般不會影響日常行走功能。
一度半月板損傷主要指半月板內(nèi)部出現(xiàn)微觀撕裂或變性,但未累及關(guān)節(jié)面?;颊呖赡茉谶M行深蹲、上下樓梯等動作時感到隱痛,休息后多能緩解。核磁共振檢查可見半月板內(nèi)部信號增高但無連續(xù)性中斷,關(guān)節(jié)穩(wěn)定性通常保持良好。多數(shù)情況下通過減少跑跳運動、佩戴護膝保護、局部熱敷等保守治療即可恢復(fù),康復(fù)周期一般在2-4周。
若損傷進展為二度以上或合并韌帶損傷,可能出現(xiàn)關(guān)節(jié)交鎖、明顯腫脹或持續(xù)疼痛,此時需考慮關(guān)節(jié)鏡手術(shù)修復(fù)。但一度損傷極少引發(fā)此類情況,僅個別患者因未及時制動或重復(fù)損傷可能加重病情。日常應(yīng)避免膝關(guān)節(jié)過度旋轉(zhuǎn)動作,游泳、騎自行車等低沖擊運動有助于康復(fù)。
建議患者避免長時間跪姿或盤腿坐,控制體重減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷,可遵醫(yī)囑使用氨基葡萄糖膠囊等營養(yǎng)軟骨藥物。如疼痛持續(xù)超過1個月或出現(xiàn)關(guān)節(jié)卡壓感,需復(fù)查核磁共振評估損傷進展,必要時轉(zhuǎn)診至骨科或運動醫(yī)學(xué)科進一步治療。




