懷菊花的功效和作用有哪些
懷菊花具有疏散風熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒的功效，主要用于風熱感冒、肝陽上亢、目赤腫痛、瘡癰腫毒等癥狀。懷菊花的主要作用有緩解頭痛眩暈、改善眼部疲勞、降低血壓、抗菌消炎、增強免疫力等。
1、疏散風熱
懷菊花性微寒，歸肺經(jīng)和肝經(jīng)，能夠疏散風熱，常用于風熱感冒初期出現(xiàn)的發(fā)熱頭痛、咽喉腫痛等癥狀。懷菊花中的揮發(fā)油和黃酮類成分有助于抑制病毒活性，減輕上呼吸道感染引起的不適?？膳c桑葉、薄荷等配伍使用增強效果，但風寒感冒患者不宜單獨使用。
2、平抑肝陽
懷菊花能清泄肝火、平抑肝陽，對肝陽上亢導致的頭暈目眩、煩躁易怒有明顯緩解作用。其含有的綠原酸和木犀草苷等成分可調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)興奮性，改善高血壓引起的頭痛癥狀。臨床常與石決明、鉤藤等配伍治療肝陽上亢型高血壓。
3、清肝明目
懷菊花具有清肝明目的作用，適用于肝火上炎引起的目赤腫痛、視物模糊及現(xiàn)代用眼過度導致的眼干澀、疲勞。其含有的維生素A前體和葉黃素能保護視網(wǎng)膜，菊花煎液外敷可緩解結(jié)膜炎癥狀。建議與枸杞子、決明子同用以增強護眼效果。
4、清熱解毒
懷菊花的清熱解毒功效體現(xiàn)在對瘡癰腫毒、疔瘡癤腫等熱毒癥候的改善。其水煎劑對金黃色葡萄球菌、鏈球菌等常見致病菌有抑制作用，外敷可促進皮膚化膿性感染愈合。嚴重感染需配合金銀花、蒲公英等清熱解毒藥聯(lián)合使用。
5、調(diào)節(jié)免疫
懷菊花中的多糖類物質(zhì)能激活巨噬細胞，增強機體非特異性免疫功能。長期適量飲用菊花茶有助于提高抗病能力，減少呼吸道感染概率。但陽虛體質(zhì)者不宜過量服用，避免損傷脾胃陽氣。
日常使用懷菊花可制成菊花茶飲用，每次取5-10克干花沸水沖泡，每周飲用3-4次為宜。體質(zhì)虛寒者建議搭配紅棗或枸杞以中和寒性，避免空腹飲用。外用時可搗碎新鮮菊花敷于患處，或煎湯熏洗眼部。需注意懷菊花不宜與螃蟹等寒性食物同食，孕婦及過敏體質(zhì)者使用前應咨詢中醫(yī)師。保存時應置于陰涼干燥處，防止受潮發(fā)霉影響藥效。
