氣喘的癥狀有哪些
氣喘的癥狀主要有喘息、胸悶、咳嗽、呼吸急促、夜間癥狀加重等。氣喘通常由氣道炎癥、過敏反應、遺傳因素、環(huán)境刺激、呼吸道感染等原因引起。
1、喘息
喘息是氣喘最典型的癥狀，表現為呼氣時出現高調的哮鳴音。這是由于氣道狹窄導致氣流通過受阻，產生湍流振動所致。喘息常在夜間或清晨加重，可能伴隨呼吸費力感?；颊叱Ｃ枋鰹樾夭坑猩谝艋蚶L箱聲，嚴重時旁人可清晰聽到。
2、胸悶
胸悶是氣喘患者常見的主觀感受，表現為胸部壓迫感或緊縮感。這種癥狀源于氣道平滑肌收縮和黏膜水腫導致的氣道狹窄。胸悶程度可從輕微不適到嚴重窒息感不等，常在接觸過敏原或冷空氣后加劇，可能伴有焦慮情緒。
3、咳嗽
氣喘相關咳嗽多為干咳或少量白色黏痰，具有發(fā)作性特點?？人猿Ｔ谝归g或運動后明顯，可能持續(xù)數周。這種咳嗽由氣道高反應性引起，使用支氣管擴張劑可緩解。部分患者咳嗽可能是氣喘的唯一表現，稱為咳嗽變異性哮喘。
4、呼吸急促
呼吸急促表現為呼吸頻率增快和深度增加，患者常感覺氣不夠用。這是由于氣道阻塞導致通氣不足，機體代償性增加呼吸做功所致。輕度發(fā)作時僅在活動后出現，嚴重時靜息狀態(tài)下也會發(fā)生，可能伴隨輔助呼吸肌參與呼吸。
5、夜間癥狀加重
多數氣喘患者夜間癥狀明顯，表現為夜間憋醒、咳嗽或喘息加劇。這與晝夜節(jié)律相關的激素水平變化、臥位時胃食管反流刺激、臥室過敏原暴露等因素有關。夜間癥狀頻繁發(fā)作提示病情控制不佳，需要調整治療方案。
氣喘患者日常應注意避免接觸已知過敏原如塵螨、花粉、寵物皮屑等，保持居住環(huán)境清潔干燥。規(guī)律使用醫(yī)生處方的控制性藥物，隨身攜帶緩解性吸入劑。適當進行有氧運動增強心肺功能，但避免在寒冷干燥或污染嚴重的環(huán)境中劇烈運動。監(jiān)測癥狀變化和峰流速值，定期復診評估病情控制情況。飲食上保證營養(yǎng)均衡，多攝入富含維生素C和歐米伽3脂肪酸的食物，避免可能誘發(fā)過敏的食物如海鮮、堅果等。
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