跟腱后滑囊炎危害有哪些
跟腱后滑囊炎可能導(dǎo)致局部疼痛、活動受限及繼發(fā)感染等危害。跟腱后滑囊炎是跟腱與皮膚之間的滑囊因反復(fù)摩擦或外傷引發(fā)的炎癥，主要危害包括局部紅腫熱痛、行走困難、滑囊破裂感染等。
1、局部疼痛
跟腱后滑囊炎最直接的危害是引起足跟后部持續(xù)性疼痛，尤其在穿鞋摩擦或運(yùn)動時加重。疼痛可能放射至小腿，影響站立和行走。急性期表現(xiàn)為局部皮膚發(fā)紅、溫度升高，觸診有波動感。長期未治療可能發(fā)展為慢性炎癥，導(dǎo)致鈣鹽沉積形成硬結(jié)。
2、活動受限
炎癥會導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)背屈活動度下降，嚴(yán)重時出現(xiàn)跛行。患者無法完成跑步、跳躍等動作，日常上下樓梯困難。長期代償性姿勢可能引發(fā)足底筋膜炎或膝關(guān)節(jié)勞損。部分患者因疼痛回避足跟受力，導(dǎo)致步態(tài)異常。
3、繼發(fā)感染
反復(fù)摩擦可能造成滑囊破裂，細(xì)菌通過皮膚破損處入侵引發(fā)感染。表現(xiàn)為紅腫范圍擴(kuò)大、膿液滲出，伴有發(fā)熱等全身癥狀。嚴(yán)重者可能發(fā)展為跟腱周圍蜂窩織炎，需手術(shù)引流。糖尿病患者更易出現(xiàn)難以愈合的慢性感染。
4、跟腱損傷
慢性炎癥可能蔓延至跟腱組織，導(dǎo)致跟腱退行性變或部分撕裂。表現(xiàn)為運(yùn)動時突發(fā)劇痛、局部凹陷畸形。長期炎癥刺激還會增加跟腱完全斷裂風(fēng)險，尤其常見于突然增加運(yùn)動強(qiáng)度的人群。
5、心理影響
長期疼痛和行動不便可能導(dǎo)致焦慮、抑郁情緒?；颊咭驘o法正常運(yùn)動產(chǎn)生社交回避，生活質(zhì)量下降。部分患者因反復(fù)發(fā)作對治療失去信心，形成疼痛-回避-肌力下降的惡性循環(huán)。
建議選擇寬松軟底鞋避免摩擦，急性期采用冰敷緩解腫脹。避免爬山、爬樓梯等足跟反復(fù)受壓活動，可進(jìn)行游泳、騎自行車等低沖擊運(yùn)動。若出現(xiàn)皮膚破潰或發(fā)熱需立即就醫(yī)，糖尿病患者應(yīng)嚴(yán)格控制血糖?？祻?fù)期可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行跟腱拉伸和肌力訓(xùn)練，使用矯形鞋墊分散壓力。
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