突然腸胃炎犯了怎么辦
突然腸胃炎犯了可通過(guò)調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、熱敷腹部、遵醫(yī)囑用藥、及時(shí)就醫(yī)等方式治療。腸胃炎通常由飲食不當(dāng)、病原體感染、藥物刺激、免疫力下降、慢性疾病等因素引起。
1、調(diào)整飲食
發(fā)病期間應(yīng)選擇低脂低纖維的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如米湯、藕粉、軟爛面條等，避免辛辣刺激、生冷油膩食物。少食多餐減輕胃腸負(fù)擔(dān)，癥狀緩解后逐步過(guò)渡到正常飲食。若嘔吐嚴(yán)重可短暫禁食4-6小時(shí)。
2、補(bǔ)充水分
腹瀉嘔吐易導(dǎo)致脫水，需少量多次飲用淡鹽水、口服補(bǔ)液鹽或稀釋的蘋果汁。成人每日飲水量建議達(dá)到2000毫升以上，兒童按體重每公斤50-100毫升計(jì)算。出現(xiàn)尿量減少、口干舌燥等脫水癥狀時(shí)需加強(qiáng)補(bǔ)液。
3、熱敷腹部
用40℃左右熱水袋敷于臍周，每次15-20分鐘可緩解腸痙攣疼痛。注意防止燙傷，嬰幼兒及糖尿病患者慎用。配合輕柔順時(shí)針按摩腹部，促進(jìn)腸道氣體排出。
4、遵醫(yī)囑用藥
細(xì)菌感染可遵醫(yī)囑使用諾氟沙星膠囊、蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊等藥物。病毒感染以對(duì)癥治療為主，如口服補(bǔ)液鹽散、消旋卡多曲顆粒。切忌自行服用止瀉藥掩蓋病情。
5、及時(shí)就醫(yī)
若出現(xiàn)持續(xù)高熱、血便、意識(shí)模糊、24小時(shí)無(wú)尿等嚴(yán)重癥狀，或嬰幼兒、孕婦、老年人等特殊群體發(fā)病，需立即急診處理。慢性腸胃炎患者需完善腸鏡等檢查明確病因。
腸胃炎恢復(fù)期需保持飲食清淡1-2周，避免乳制品、酒精等刺激性食物。注意餐具消毒與手衛(wèi)生，生熟食材分開(kāi)處理。規(guī)律作息有助于免疫功能恢復(fù)，癥狀反復(fù)或遷延不愈時(shí)應(yīng)復(fù)查便常規(guī)等指標(biāo)。日常可適當(dāng)補(bǔ)充益生菌調(diào)節(jié)腸道菌群平衡。
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