鹿茸草的功效與作用
鹿茸草具有溫腎壯陽、強筋健骨、補益精血等功效,主要用于腎陽不足、精血虧虛、筋骨痿軟等癥狀的調(diào)理。
1、溫腎壯陽
鹿茸草性溫,歸腎經(jīng),能溫補腎陽,改善腎陽不足引起的畏寒肢冷、腰膝酸軟、陽痿早泄等癥狀。其活性成分可促進腎上腺皮質(zhì)激素分泌,增強機體抗寒能力。腎陽虛患者常與淫羊藿、巴戟天等配伍使用。
2、強筋健骨
鹿茸草含有豐富的膠原蛋白和多肽類物質(zhì),能促進骨骼細胞增殖,加速骨折愈合,緩解骨質(zhì)疏松。對于風(fēng)濕痹痛、關(guān)節(jié)僵硬等癥狀,可配合杜仲、續(xù)斷等藥材增強療效。
3、補益精血
鹿茸草能刺激造血干細胞分化,增加紅細胞數(shù)量,改善貧血引起的頭暈乏力。精血不足導(dǎo)致的面色蒼白、月經(jīng)量少等癥狀,可與當(dāng)歸、熟地黃同用以增強補血效果。
4、調(diào)節(jié)免疫
鹿茸草多糖可激活巨噬細胞和T細胞功能,提高機體免疫力,減少呼吸道感染概率。體虛易感人群長期適量服用,有助于降低感冒頻率。
5、抗疲勞
鹿茸草中的氨基酸和微量元素能加速乳酸代謝,延緩運動性疲勞,改善亞健康狀態(tài)下的倦怠感。運動員或體力勞動者可將其作為輔助補劑使用。
使用鹿茸草時需注意陰虛火旺者慎用,避免與辛辣刺激食物同服;建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下根據(jù)體質(zhì)調(diào)整劑量,常規(guī)煎湯用量為6-12克;服用期間應(yīng)保持作息規(guī)律,配合適度運動以增強藥效,若出現(xiàn)口干、失眠等不適需及時停用并咨詢醫(yī)師。孕婦、兒童及高血壓患者應(yīng)在專業(yè)醫(yī)療評估后使用。




