腦出血病人的注意事項(xiàng)
腦出血病人需注意控制血壓、避免情緒激動、保持排便通暢、定期復(fù)查及科學(xué)康復(fù)訓(xùn)練。腦出血多由高血壓、血管畸形等因素導(dǎo)致，急性期后護(hù)理對預(yù)后至關(guān)重要。
控制血壓是腦出血后管理的核心環(huán)節(jié)。病人需每日定時監(jiān)測血壓，遵醫(yī)囑服用降壓藥物如苯磺酸氨氯地平片或纈沙坦膠囊，避免血壓波動過大。情緒管理同樣關(guān)鍵，家屬應(yīng)營造安靜環(huán)境，減少病人焦慮恐懼情緒，必要時可尋求心理疏導(dǎo)。排便時過度用力可能誘發(fā)再出血，需通過增加膳食纖維攝入或使用乳果糖口服溶液保持大便軟化。
康復(fù)訓(xùn)練需在病情穩(wěn)定后盡早開始，由康復(fù)醫(yī)師制定個性化方案，包括肢體功能鍛煉和語言訓(xùn)練。訓(xùn)練強(qiáng)度應(yīng)循序漸進(jìn)，避免過度疲勞。定期復(fù)查頭部CT或MRI可監(jiān)測出血吸收情況，及時發(fā)現(xiàn)并發(fā)癥如腦積水。病人需嚴(yán)格戒煙戒酒，避免攝入高鹽高脂飲食，每日飲水量控制在1500-2000毫升。睡眠時保持頭部抬高15-30度，降低顱內(nèi)壓。
腦出血病人飲食宜選用低脂優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、豆制品，搭配西藍(lán)花等富含維生素K的蔬菜?？祻?fù)期可進(jìn)行被動關(guān)節(jié)活動，每日2-3次，每次10-15分鐘，預(yù)防肌肉萎縮。注意觀察意識狀態(tài)變化，若出現(xiàn)劇烈頭痛或嘔吐需立即就醫(yī)。保持室內(nèi)空氣流通，冬季注意保暖，夏季避免直吹空調(diào)。建議使用防滑墊和扶手等適老化改造，降低跌倒風(fēng)險(xiǎn)。家屬應(yīng)學(xué)習(xí)基本護(hù)理技能，記錄每日血壓、用藥及癥狀變化，復(fù)診時向醫(yī)生詳細(xì)反饋。
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