心率超過100次/分，即心動過速，可通過生活干預(yù)、物理治療、藥物治療、電復(fù)律、射頻消融術(shù)等方式處理。心動過速可能由生理性因素、甲狀腺功能亢進(jìn)癥、貧血、心力衰竭、心律失常等原因引起。

一、生活干預(yù)

生活干預(yù)是處理生理性心動過速的基礎(chǔ)方法，適用于因情緒激動、劇烈運動、飲用咖啡濃茶等刺激性飲品后出現(xiàn)的一過性心率增快。這種情況通常無須特殊治療，關(guān)鍵在于去除誘因。建議立即停止活動，選擇安靜環(huán)境休息，進(jìn)行深呼吸以幫助放松。避免繼續(xù)攝入咖啡因、酒精等興奮性物質(zhì)，并保證充足的睡眠。若心率在休息后逐漸恢復(fù)正常，且無其他不適，通常無須就醫(yī)，但需注意觀察，避免誘因反復(fù)刺激。

二、物理治療

物理治療主要指通過刺激迷走神經(jīng)來終止某些類型的室上性心動過速。常用方法包括valsalva動作，即深吸氣后屏住呼吸，再像用力排便一樣向腹部用力；或?qū)⒚娌拷肜渌?，或吞咽冰水、咳嗽等。這些動作可能通過增加迷走神經(jīng)張力，減緩心臟傳導(dǎo)，從而使心率恢復(fù)正常。該方法僅適用于部分特定類型的心律失常，且效果因人而異，不能作為常規(guī)或長期治療手段，嘗試前最好有醫(yī)護(hù)人員指導(dǎo)或在明確診斷后進(jìn)行。

三、藥物治療

藥物治療需嚴(yán)格遵醫(yī)囑，用于控制病理性心動過速，降低心肌耗氧量，預(yù)防并發(fā)癥。常用藥物包括美托洛爾片、鹽酸普羅帕酮片、鹽酸胺碘酮片等。例如美托洛爾片屬于β受體阻滯劑，通過減慢心率、降低心肌收縮力來發(fā)揮作用，適用于竇性心動過速或部分快速性心律失常。藥物治療必須基于明確診斷，醫(yī)生會根據(jù)心動過速的類型、病因及患者整體狀況選擇合適的藥物，患者不可自行購買使用，并需定期復(fù)查，監(jiān)測心率、血壓及藥物可能帶來的不良反應(yīng)。

四、電復(fù)律

電復(fù)律是一種醫(yī)療急救措施，適用于藥物難以控制的快速性心律失常，如心房顫動、心房撲動、室性心動過速等，尤其是當(dāng)心動過速導(dǎo)致嚴(yán)重血流動力學(xué)障礙，出現(xiàn)頭暈、胸痛、意識模糊甚至?xí)炟蕰r。該治療在麻醉狀態(tài)下，通過電擊器釋放電流，使全部心肌細(xì)胞瞬間同時除極，從而終止異常心律，讓心臟竇房結(jié)重新主導(dǎo)正常心律。這是一種迅速有效的治療方法，但通常用于緊急情況或擇期安排，術(shù)后仍需配合藥物等治療預(yù)防復(fù)發(fā)。

五、射頻消融術(shù)

射頻消融術(shù)是一種微創(chuàng)介入手術(shù)，用于根治某些類型的快速性心律失常，如陣發(fā)性室上性心動過速、心房撲動、特發(fā)性室性心動過速等。其原理是通過導(dǎo)管將射頻電流引至心臟內(nèi)引發(fā)心動過速的異常電通路或病灶位置，產(chǎn)生熱量使局部心肌組織發(fā)生凝固性壞死，從而阻斷異常傳導(dǎo)路徑。該方法創(chuàng)傷小，恢復(fù)快，對于適應(yīng)證明確的心律失常，成功率較高，可能達(dá)到根治效果。但手術(shù)有相應(yīng)風(fēng)險，需由心內(nèi)科?？漆t(yī)生全面評估后決定是否進(jìn)行。

當(dāng)發(fā)現(xiàn)心率持續(xù)超過100次/分，尤其是伴隨心悸、胸悶、頭暈、乏力或活動后氣促等癥狀時，應(yīng)及時就醫(yī)，查明原因。日常生活中應(yīng)注意保持情緒穩(wěn)定，避免過度勞累和熬夜。飲食宜清淡，限制咖啡、濃茶、酒精的攝入?？蛇M(jìn)行散步、太極拳等舒緩運動，避免突然的劇烈運動。定期監(jiān)測心率和血壓，遵醫(yī)囑服藥，切勿自行調(diào)整劑量或停藥。對于有基礎(chǔ)心臟病的患者，更應(yīng)積極治療原發(fā)病，控制血壓、血糖、血脂等指標(biāo)，定期到心血管內(nèi)科隨訪。