預(yù)防淋病要注意哪些生活細(xì)節(jié)
預(yù)防淋病需注意避免高危性行為、正確使用安全套、保持生殖器清潔、避免共用個人物品、定期進行性病篩查等生活細(xì)節(jié)。淋病是由淋病奈瑟菌引起的性傳播疾病，主要通過性接觸傳播，少數(shù)情況下可通過母嬰傳播或間接接觸傳播。
1、避免高危性行為
淋病主要通過無保護性行為傳播，減少性伴侶數(shù)量可降低感染風(fēng)險。避免與健康狀況不明的性伴侶發(fā)生關(guān)系，尤其是商業(yè)性行為或臨時性伴侶。固定單一性伴侶且雙方均無感染時，傳播概率顯著降低。性行為前后用清水清洗外生殖器有助于減少病原體附著。
2、正確使用安全套
乳膠安全套能有效阻隔淋病奈瑟菌的傳播，需全程規(guī)范使用。選擇符合國家標(biāo)準(zhǔn)的安全套產(chǎn)品，使用時檢查包裝完整性，避免指甲或尖銳物劃破。安全套應(yīng)在陰莖勃起后立即佩戴，射精后在陰莖疲軟前取下，避免精液泄漏。同時配合水基潤滑劑可降低安全套破裂風(fēng)險。
3、保持生殖器清潔
每日用溫水清洗外生殖器及會陰部，避免使用刺激性洗液破壞黏膜屏障。如廁后從前向后擦拭，防止腸道細(xì)菌污染尿道口。穿著透氣棉質(zhì)內(nèi)褲并每日更換，潮濕環(huán)境易滋生細(xì)菌。女性月經(jīng)期需更頻繁更換衛(wèi)生用品，經(jīng)血可能成為細(xì)菌培養(yǎng)基。
4、避免共用個人物品
不與他人共用毛巾、浴巾、剃須刀等可能接觸體液的物品。淋病奈瑟菌在體外存活時間較短，但潮濕環(huán)境中可存活數(shù)小時。公共場所盡量選擇蹲廁，使用坐便器前可用消毒紙巾擦拭。游泳后及時沖洗身體，公共泳池可能存在間接傳播風(fēng)險。
5、定期性病篩查
有多個性伴侶或高危行為者應(yīng)每3-6個月進行淋病篩查。孕婦需在孕早期進行產(chǎn)前性病檢查，預(yù)防母嬰傳播。出現(xiàn)尿道分泌物、排尿疼痛等癥狀時須立即就醫(yī)，可進行分泌物涂片檢查或核酸擴增檢測。性伴侶任何一方確診后，另一方無論有無癥狀都需接受治療。
預(yù)防淋病需建立安全性行為意識，日常注意個人衛(wèi)生管理。出現(xiàn)疑似癥狀時應(yīng)避免性接觸并及時到皮膚性病科就診，確診后遵醫(yī)囑使用注射用頭孢曲松鈉、阿奇霉素分散片等藥物治療。治療期間禁止飲酒，完成療程后需復(fù)查確認(rèn)病原體清除。同時建議接種HPV疫苗和乙肝疫苗，預(yù)防其他性傳播疾病合并感染。
相關(guān)推薦
.jpg)
