腳踝上的肌腱疼痛怎么了

1709次瀏覽

腳踝肌腱疼痛可能與肌腱炎、運(yùn)動(dòng)損傷、骨關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為局部紅腫、活動(dòng)受限等癥狀。建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷。

1、肌腱炎

肌腱炎是肌腱過(guò)度使用或反復(fù)摩擦引起的炎癥反應(yīng)，常見(jiàn)于長(zhǎng)期跑步、跳躍等運(yùn)動(dòng)人群。急性期可出現(xiàn)腳踝局部發(fā)熱、壓痛，慢性期可能伴隨肌腱增厚。治療需減少活動(dòng)，遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬貼膏等外用藥物，配合超聲波理療促進(jìn)修復(fù)。

2、運(yùn)動(dòng)損傷

踝關(guān)節(jié)扭傷或拉傷可能導(dǎo)致肌腱纖維部分撕裂，表現(xiàn)為突發(fā)疼痛、淤血和關(guān)節(jié)不穩(wěn)。輕度損傷可通過(guò)RICE原則處理，即休息、冰敷、加壓包扎、抬高患肢。若疼痛持續(xù)超過(guò)48小時(shí)，需排除韌帶斷裂，必要時(shí)使用踝關(guān)節(jié)支具固定。

3、骨關(guān)節(jié)炎

中老年人群因關(guān)節(jié)退變可能引發(fā)繼發(fā)性肌腱疼痛，晨起僵硬感明顯，活動(dòng)后稍緩解。X線(xiàn)可見(jiàn)骨贅形成?？勺襻t(yī)囑口服硫酸氨基葡萄糖膠囊、塞來(lái)昔布膠囊等藥物，配合關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉改善潤(rùn)滑。

4、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎

尿酸結(jié)晶沉積在肌腱周?chē)烧T發(fā)劇烈疼痛，常見(jiàn)于第一跖趾關(guān)節(jié)延伸至踝部，皮膚發(fā)亮呈暗紅色。急性期需使用秋水仙堿片、依托考昔片控制炎癥，慢性期配合苯溴馬隆片調(diào)節(jié)尿酸代謝，嚴(yán)格低嘌呤飲食。

5、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎

自身免疫反應(yīng)可能累及踝關(guān)節(jié)肌腱，表現(xiàn)為對(duì)稱(chēng)性疼痛伴全身乏力。血清學(xué)檢查可見(jiàn)類(lèi)風(fēng)濕因子陽(yáng)性。治療需長(zhǎng)期使用甲氨蝶呤片、來(lái)氟米特片等抗風(fēng)濕藥，生物制劑如阿達(dá)木單抗注射液可用于重癥患者。

日常應(yīng)選擇支撐性好的運(yùn)動(dòng)鞋，避免長(zhǎng)時(shí)間穿高跟鞋或硬底鞋。運(yùn)動(dòng)前充分熱身，運(yùn)動(dòng)后做踝關(guān)節(jié)環(huán)繞拉伸。控制體重減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)，可嘗試游泳、騎自行車(chē)等低沖擊運(yùn)動(dòng)。若疼痛反復(fù)發(fā)作或夜間加重，須及時(shí)進(jìn)行磁共振檢查排除肌腱斷裂等嚴(yán)重情況。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

相關(guān)推薦

腳踝上的肌腱疼痛怎么了

1709次瀏覽

小腿下腳踝上的疼痛怎么了

小腿下腳踝上的疼痛可能與跟腱炎、踝關(guān)節(jié)扭傷、脛骨應(yīng)力綜合征、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、腓腸肌勞損等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷，避免延誤治療。

2360次瀏覽

腳踝和腳踝疼痛怎么了

腳踝和腳踝疼痛可能由踝關(guān)節(jié)扭傷、骨關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、跟腱炎等原因引起，通常表現(xiàn)為局部腫脹、活動(dòng)受限、皮膚發(fā)紅等癥狀。建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因后遵醫(yī)囑治療。

1846次瀏覽

腳踝外側(cè)肌腱疼痛

腳踝外側(cè)肌腱疼痛可能與肌腱炎、韌帶損傷、慢性勞損、踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)或腓骨肌腱脫位等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為局部壓痛、腫脹或活動(dòng)受限。建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷。

2645次瀏覽

腳踝疼痛怎么了

腳踝疼痛可能由踝關(guān)節(jié)扭傷、骨關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、跟腱炎等原因引起，通常表現(xiàn)為局部腫脹、活動(dòng)受限、皮膚發(fā)紅等癥狀。

3034次瀏覽

腳踝肌腱腫脹按壓非常疼痛

腳踝肌腱腫脹按壓非常疼痛可能與肌腱炎、肌腱損傷、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、感染或風(fēng)濕免疫性疾病有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷，避免延誤治療。

3178次瀏覽

大腿到腳踝肌腱疼痛怎么辦

大腿到腳踝肌腱疼痛可通過(guò)休息制動(dòng)、冷熱敷交替、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解。該癥狀通常由運(yùn)動(dòng)損傷、肌腱炎、腰椎病變、糖尿病神經(jīng)病變、下肢靜脈血栓等原因引起。

2534次瀏覽

腳踝到腳跟的肌腱特別疼痛

腳踝到腳跟的肌腱特別疼痛可能與跟腱炎、足底筋膜炎、肌腱拉傷、骨關(guān)節(jié)炎或痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為局部紅腫、活動(dòng)受限等癥狀。建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷。

2722次瀏覽

腳踝后面的肌腱疼痛怎么辦

腳踝后面的肌腱疼痛可通過(guò)休息制動(dòng)、冷敷熱敷、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解。該癥狀通常由運(yùn)動(dòng)損傷、肌腱炎、滑囊炎、跟腱斷裂、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等原因引起。

1297次瀏覽

腳踝筋骨疼痛怎么了

腳踝筋骨疼痛可能與韌帶損傷、骨關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、肌腱炎、骨折等因素有關(guān)。通常表現(xiàn)為局部腫脹、活動(dòng)受限、壓痛等癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷。

2826次瀏覽

腳踝發(fā)炎疼痛怎么了

腳踝發(fā)炎疼痛可能與外傷、骨關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、感染性關(guān)節(jié)炎等因素有關(guān)。通常表現(xiàn)為局部紅腫、發(fā)熱、活動(dòng)受限等癥狀，可通過(guò)藥物及物理治療緩解。

2536次瀏覽

右腳踝疼痛怎么了

右腳踝疼痛可能由踝關(guān)節(jié)扭傷、骨關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、跟腱炎等原因引起，通常表現(xiàn)為局部腫脹、活動(dòng)受限、皮膚發(fā)紅等癥狀。建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷。

2244次瀏覽

腳踝疼痛麻木怎么了

腳踝疼痛麻木可能與踝關(guān)節(jié)扭傷、腰椎間盤(pán)突出、糖尿病周?chē)窠?jīng)病變、下肢靜脈血栓、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)檢查，明確病因后針對(duì)性治療。

2870次瀏覽

腳踝僵硬疼痛怎么了

腳踝僵硬疼痛可能與韌帶損傷、骨關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、跟腱炎等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因，遵醫(yī)囑進(jìn)行針對(duì)性治療。

1242次瀏覽

腳踝和腳底的疼痛怎么了

腳踝和腳底的疼痛可能與足底筋膜炎、踝關(guān)節(jié)扭傷、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎、跟腱炎等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷，遵醫(yī)囑進(jìn)行針對(duì)性治療。

2479次瀏覽

滑板腳踝疼痛怎么了

滑板腳踝疼痛可能與踝關(guān)節(jié)扭傷、肌腱炎、滑膜炎、應(yīng)力性骨折或骨關(guān)節(jié)炎有關(guān)，通常表現(xiàn)為腫脹、活動(dòng)受限、局部壓痛等癥狀。建議及時(shí)就醫(yī)檢查，明確病因后針對(duì)性治療。