石斛有什么作用功效
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石斛具有益胃生津、滋陰清熱的功效，主要用于治療熱病津傷、口干煩渴、胃陰不足、食少干嘔、病后虛熱不退、陰虛火旺、骨蒸勞熱、目暗不明、筋骨痿軟等癥狀。
1、益胃生津
石斛味甘微寒，歸胃經(jīng)，能促進胃液分泌，增強胃腸蠕動，幫助消化吸收。對于胃陰不足引起的食欲不振、胃脘隱痛、干嘔呃逆有緩解作用，常與麥冬、沙參等配伍使用。
2、滋陰清熱
石斛含有石斛堿等活性成分，可調(diào)節(jié)免疫功能，改善陰虛內(nèi)熱導致的潮熱盜汗、咽干口燥。適用于熱病后期陰液耗傷或慢性消耗性疾病出現(xiàn)的低熱癥狀。
3、明目強筋
石斛中多糖成分能營養(yǎng)視神經(jīng)，改善肝腎陰虛引起的視力減退。其所含氨基酸和微量元素還可促進骨骼健康，對中老年人腰膝酸軟有一定改善作用。
4、調(diào)節(jié)血糖
現(xiàn)代研究表明石斛多糖具有類胰島素作用，能增強外周組織對葡萄糖的利用，輔助降低糖尿病患者的空腹血糖，但不可替代降糖藥物。
5、抗氧化
石斛酚類化合物能清除自由基，延緩細胞衰老，對輻射損傷和皮膚老化有防護效果，可用于腫瘤放化療后的輔助調(diào)理。
使用石斛時建議選擇正規(guī)藥材，鮮品每日用量10-15克，干品6-12克，可煎湯、泡茶或燉湯食用。脾胃虛寒者應配伍生姜、紅棗以中和寒性，感冒發(fā)熱期間暫停服用。長期服用需咨詢中醫(yī)師辨證施治，避免與石膏、知母等寒涼藥物過量同用。日?？纱钆渖剿帯㈣坭降仁巢闹谱魉幧牛闷陂g忌食蘿卜、濃茶以免影響藥效。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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