貧血和缺鐵性貧血的區(qū)別
貧血和缺鐵性貧血的主要區(qū)別在于病因范圍與特異性,貧血是血液中紅細胞或血紅蛋白不足的統(tǒng)稱,缺鐵性貧血則特指因鐵元素缺乏導(dǎo)致的貧血類型。
貧血涵蓋多種病因,包括造血功能障礙、慢性失血、遺傳性疾病等,表現(xiàn)為頭暈、乏力、面色蒼白等非特異性癥狀。缺鐵性貧血具有明確的鐵代謝異常特征,如血清鐵蛋白降低、紅細胞體積減小,常伴隨異食癖、匙狀甲等特異性表現(xiàn)。
缺鐵性貧血需通過補鐵劑治療,如琥珀酸亞鐵片、多糖鐵復(fù)合物膠囊,普通貧血則需針對原發(fā)病因干預(yù),如維生素B12缺乏需補充甲鈷胺片。實驗室檢查中,缺鐵性貧血會呈現(xiàn)小細胞低色素性貧血特征,而其他類型貧血可能有正細胞或大細胞性改變。
日常飲食中應(yīng)保證紅肉、動物肝臟、深色蔬菜等富鐵食物攝入,烹飪使用鐵鍋有助于增加鐵元素吸收。維生素C可促進鐵吸收,建議搭配柑橘類水果食用。長期素食者或月經(jīng)量大的女性應(yīng)定期檢測血清鐵指標(biāo),出現(xiàn)指甲變脆、口角炎等缺鐵征兆時及時就醫(yī),避免自行服用鐵劑導(dǎo)致鐵過載。




