肚子咕嚕咕嚕響伴隨頻繁排氣可能由飲食不當、腸道菌群失衡、胃腸功能紊亂、腸易激綜合征等原因引起,可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、補充益生菌、藥物治療等方式緩解。
攝入過多產(chǎn)氣食物如豆類、洋蔥或進食過快導致空氣進入腸道,建議減少易產(chǎn)氣食物攝入并細嚼慢咽。
長期使用抗生素或高脂飲食破壞腸道微生態(tài),可補充雙歧桿菌、乳酸菌等益生菌制劑調(diào)節(jié)菌群平衡。
可能與精神壓力、作息不規(guī)律等因素有關(guān),通常伴隨腹脹、排便異常,可遵醫(yī)囑使用馬來酸曲美布汀、匹維溴銨等胃腸動力調(diào)節(jié)藥物。
與內(nèi)臟高敏感性相關(guān),表現(xiàn)為腹痛與排便習慣改變,需在醫(yī)生指導下使用洛哌丁胺、聚乙二醇等藥物對癥治療。
日常需保持規(guī)律作息,避免碳酸飲料及生冷刺激食物,癥狀持續(xù)加重時建議消化內(nèi)科就診。