權(quán)威問答
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血壓的低壓低、頭暈可通過調(diào)整飲食、改變體位、藥物治療、就醫(yī)評估等方式改善。低血壓可能由脫水、貧血、心律失常、自主神經(jīng)功能障礙等原因引起。
增加水分和鹽分攝入有助于提升血容量，每日可少量多次飲用淡鹽水，避免空腹或過度節(jié)食。
從臥位或坐位起身時動作需緩慢，可先活動下肢促進血液回流，避免長時間站立。
嚴(yán)重低血壓可遵醫(yī)囑使用氟氫可的松、米多君等升壓藥物，可能與心臟泵血不足或血管張力異常有關(guān)，常伴乏力、視物模糊等癥狀。
持續(xù)性頭暈需排除心律失常、腎上腺功能減退等疾病，通過心電圖、激素檢測明確病因。
建議監(jiān)測晨起和餐后血壓變化，避免高溫環(huán)境下劇烈運動，可穿彈力襪改善下肢靜脈回流。
