權(quán)威問答
膝蓋痛可能由運(yùn)動損傷、骨關(guān)節(jié)炎、韌帶損傷、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等原因引起，可通過休息、藥物治療、物理治療、手術(shù)等方式緩解。
劇烈運(yùn)動或姿勢不當(dāng)可能導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)周圍肌肉拉傷或軟骨磨損，表現(xiàn)為局部腫脹和活動受限。急性期需立即停止運(yùn)動并冰敷，可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、洛索洛芬鈉片、氟比洛芬凝膠貼膏等藥物。
關(guān)節(jié)退行性變與年齡增長或肥胖有關(guān)，典型癥狀為晨僵和活動彈響。建議控制體重并減少爬樓梯，藥物可選擇硫酸氨基葡萄糖膠囊、塞來昔布膠囊、玻璃酸鈉注射液。
膝關(guān)節(jié)扭傷易導(dǎo)致前交叉韌帶撕裂，伴隨關(guān)節(jié)不穩(wěn)和劇烈疼痛。急性期需支具固定，嚴(yán)重者需關(guān)節(jié)鏡手術(shù)修復(fù)，藥物使用依托考昔片、艾瑞昔布片、活血止痛膠囊。
高尿酸血癥引發(fā)尿酸鹽結(jié)晶沉積，常見夜間突發(fā)紅腫熱痛。需低嘌呤飲食并限制飲酒，急性期可用秋水仙堿片、非布司他片、苯溴馬隆片控制癥狀。
日常避免長時(shí)間跪姿或深蹲，運(yùn)動前充分熱身，超重人群建議通過游泳等低沖擊運(yùn)動減輕膝關(guān)節(jié)負(fù)荷。
