腰疼可能由肌肉勞損、腰椎退行性變、泌尿系統(tǒng)疾病、強(qiáng)直性脊柱炎等原因引起,可通過熱敷理療、藥物鎮(zhèn)痛、物理治療、手術(shù)干預(yù)等方式緩解。
長期保持不良姿勢(shì)或過度勞累可能導(dǎo)致腰肌勞損,表現(xiàn)為腰部酸脹疼痛。建議避免久坐久站,局部熱敷緩解癥狀,疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊、洛索洛芬鈉片等藥物。
腰椎間盤突出或骨質(zhì)增生可能壓迫神經(jīng)引發(fā)腰痛,常伴有下肢麻木。治療需臥床休息,配合牽引理療,急性期可服用甲鈷胺片、依托考昔片、鹽酸替扎尼定片等藥物營養(yǎng)神經(jīng)和消炎鎮(zhèn)痛。
腎結(jié)石或腎炎可能引起腰部鈍痛或絞痛,多伴隨排尿異常。需進(jìn)行尿液檢查確診,根據(jù)病因選擇排石治療或抗感染治療,常用藥物包括鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、頭孢克肟分散片、碳酸氫鈉片等。
該自身免疫性疾病會(huì)導(dǎo)致脊柱僵硬和晨起腰痛,需通過血液檢測(cè)確診。治療以生物制劑如阿達(dá)木單抗注射液為主,配合非甾體抗炎藥美洛昔康片和柳氮磺吡啶腸溶片控制病情。
日常應(yīng)注意保持正確坐姿,避免腰部受涼,適度進(jìn)行小燕飛等腰部鍛煉,若持續(xù)疼痛或伴隨發(fā)熱、排尿異常等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查病因。