權威問答
腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)導致腿疼可通過臥床休息、物理治療、藥物治療、手術治療等方式緩解。腰椎間盤突出通常由椎間盤退變、外傷、長期勞損、遺傳等因素引起。
急性期需嚴格臥床2-3天，選擇硬板床并保持腰椎生理曲度，避免久坐久站及彎腰動作。
牽引治療可減輕椎間盤壓力，超短波等理療能改善局部血液循環(huán)，推拿需由專業(yè)醫(yī)師操作。
非甾體抗炎藥如塞來昔布可緩解疼痛，甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)，嚴重者可短期使用糖皮質激素。所有藥物需遵醫(yī)囑使用。
經(jīng)皮椎間孔鏡髓核摘除適用于保守治療無效者，開放性椎間盤切除用于嚴重神經(jīng)壓迫病例，術后需配合康復訓練。
日常注意保持正確坐姿，避免提重物，加強腰背肌鍛煉如小燕飛動作，肥胖者需控制體重減輕腰椎負荷。
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