權(quán)威問(wèn)答
胃難受不想吃飯可通過(guò)調(diào)整飲食、緩解壓力、藥物治療、就醫(yī)檢查等方式改善。該癥狀通常由飲食不當(dāng)、情緒緊張、胃炎、胃潰瘍等原因引起。
選擇清淡易消化的食物如米粥、面條，少量多餐，避免辛辣刺激或油膩食物。適當(dāng)飲用溫開(kāi)水或姜茶幫助緩解胃部不適。
情緒焦慮可能導(dǎo)致胃腸功能紊亂，可通過(guò)深呼吸、散步等方式放松身心，保證充足睡眠有助于改善食欲。
胃炎或胃潰瘍可能與幽門螺桿菌感染、胃酸過(guò)多等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為上腹痛、反酸等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、多潘立酮等藥物。
若癥狀持續(xù)超過(guò)3天或出現(xiàn)嘔血、黑便等表現(xiàn)，需及時(shí)進(jìn)行胃鏡檢查排除消化道出血、腫瘤等嚴(yán)重疾病。
日常注意規(guī)律作息，避免空腹飲酒或暴飲暴食，胃部持續(xù)不適建議完善碳13呼氣試驗(yàn)等檢測(cè)。
