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經(jīng)常拉肚子吃什么食物好
病情描述:
我腸胃可能不太好,經(jīng)常會拉肚子,經(jīng)常拉肚子吃什么食物好?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王雪梅 主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院

    經(jīng)常拉肚子可以適量吃白粥、蘋果泥、蒸山藥、胡蘿卜泥等食物,也可以遵醫(yī)囑吃蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、口服補液鹽、消旋卡多曲等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

    一、食物

    1、白粥

    白粥易消化,能減輕胃腸負擔,幫助緩解腹瀉癥狀。

    2、蘋果泥

    蘋果泥含有果膠,有助于吸附腸道內(nèi)多余水分,改善腹瀉。

    3、蒸山藥

    蒸山藥富含淀粉,能保護胃腸黏膜,緩解腹瀉不適。

    4、胡蘿卜泥

    胡蘿卜泥含有豐富膳食纖維,有助于調(diào)節(jié)腸道功能。

    二、藥物

    1、蒙脫石散

    蒙脫石散能吸附腸道內(nèi)病原體及毒素,保護腸黏膜。

    2、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散

    雙歧桿菌三聯(lián)活菌散可調(diào)節(jié)腸道菌群平衡,改善腹瀉。

    3、口服補液鹽

    口服補液鹽能補充腹瀉丟失的水分和電解質(zhì),預防脫水。

    4、消旋卡多曲

    消旋卡多曲可抑制腸道分泌,減少腹瀉次數(shù)。

    腹瀉期間應避免食用生冷、油膩及刺激性食物,注意補充水分,若癥狀持續(xù)或加重應及時就醫(yī)檢查。

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