腰肌勞損和腰椎間盤突出是兩種常見的腰部疾病,前者屬于肌肉軟組織損傷,后者為脊柱結(jié)構(gòu)性病變,主要區(qū)別在于發(fā)病機(jī)制、癥狀特點(diǎn)及治療方式。
腰肌勞損多因肌肉長期過度負(fù)荷或急性拉傷導(dǎo)致,腰椎間盤突出則是椎間盤纖維環(huán)破裂、髓核突出壓迫神經(jīng)根所致。
腰肌勞損表現(xiàn)為腰部彌漫性酸痛,活動(dòng)后加重;腰椎間盤突出多為放射性銳痛,沿坐骨神經(jīng)向下肢傳導(dǎo)。
腰肌勞損通常無神經(jīng)癥狀,腰椎間盤突出常伴下肢麻木、肌力減退等神經(jīng)壓迫體征。
腰肌勞損影像學(xué)檢查多無異常,腰椎間盤突出可通過CT或MRI明確顯示突出節(jié)段及程度。
建議避免久坐久站,加強(qiáng)腰背肌鍛煉,急性期需臥床休息,若出現(xiàn)下肢放射痛或大小便功能障礙應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。