權(quán)威問(wèn)答
髕骨軟化癥的癥狀主要包括膝關(guān)節(jié)疼痛、活動(dòng)受限、關(guān)節(jié)彈響和腫脹。癥狀發(fā)展通常從早期輕度不適逐漸進(jìn)展為持續(xù)性疼痛。
早期表現(xiàn)為上下樓梯或下蹲時(shí)膝蓋前方隱痛，后期可能發(fā)展為久坐后站起時(shí)刺痛，疼痛多位于髕骨后方或周圍。
膝關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)時(shí)出現(xiàn)僵硬感，長(zhǎng)時(shí)間行走或運(yùn)動(dòng)后癥狀加重，嚴(yán)重時(shí)影響日常蹲起、上下臺(tái)階等動(dòng)作。
膝關(guān)節(jié)屈伸時(shí)可觸及摩擦感或聽到彈響聲，尤其在久坐后初次活動(dòng)時(shí)明顯，提示軟骨面存在磨損。
疾病進(jìn)展期可能出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)輕度腫脹，多由滑膜炎癥反應(yīng)導(dǎo)致，常伴隨局部皮溫升高。
建議避免爬山、深蹲等加重膝關(guān)節(jié)負(fù)荷的運(yùn)動(dòng)，可進(jìn)行游泳、騎自行車等低沖擊鍛煉，若癥狀持續(xù)需及時(shí)就醫(yī)評(píng)估軟骨損傷程度。
.jpg)
