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苦瓜汁具有降血糖、抗氧化、促進(jìn)消化、調(diào)節(jié)免疫等功效，適合適量飲用?？喙现闹饕饔冒ǜ纳铺谴x、清除自由基、增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)、輔助調(diào)節(jié)免疫功能。

1、降血糖

苦瓜汁中的多肽類物質(zhì)具有類似胰島素的作用，有助于降低血糖水平，適合糖尿病患者輔助控糖?？膳浜厢t(yī)生建議使用二甲雙胍、格列美脲、阿卡波糖等藥物。

2、抗氧化

苦瓜汁富含維生素C和多酚類物質(zhì)，能中和體內(nèi)自由基，延緩細(xì)胞氧化損傷。日常可搭配維生素E、谷胱甘肽等抗氧化劑使用。

3、促消化

苦瓜汁中的苦味素能刺激消化液分泌，緩解食欲不振和腹脹癥狀。胃腸功能紊亂者可遵醫(yī)囑使用多潘立酮、莫沙必利、胰酶腸溶膠囊等藥物。

4、調(diào)節(jié)免疫

苦瓜汁含有的活性蛋白可增強(qiáng)巨噬細(xì)胞活性，輔助提升機(jī)體抵抗力。免疫功能低下者需在醫(yī)生指導(dǎo)下結(jié)合胸腺肽、匹多莫德等免疫調(diào)節(jié)劑治療。

飲用苦瓜汁建議每日不超過200毫升，空腹飲用可能刺激胃腸黏膜，體質(zhì)虛寒者應(yīng)減少攝入量并觀察身體反應(yīng)。