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吃減肥藥真的可以減肥嗎
病情描述:
吃減肥藥真的可以減肥嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    有一定的減肥作用。但是過多服用的。會造成脾胃運化失常。會有胃納差。大便溏薄。影響月經(jīng)周期 建議通過綜合方法減肥,如每天運動半小時。如跑步。跳繩。多吃點含纖維素的食物。如芹菜。玉米。紫菜等。配合刮痧和針灸進行減肥。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀,需要及時的去醫(yī)院就診。
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想要新陳代謝速度快,可通過飲食調(diào)節(jié)、適當(dāng)?shù)挠醒踹\動,尤其是有助于提高肌肉和骨骼運動的有氧運動項目,可加快人體新陳代謝速度。另外,多曬太陽也是一種不錯的方法,多曬太陽有助于體內(nèi)維生素D合成,激活新陳代謝率。
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