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黑豆有作用嗎
病情描述:
黑豆有作用嗎
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
    黑豆富含豐富維生素。女性喝黑豆?jié){吃黑豆有養(yǎng)顏的功效，常吃黑豆還可以達(dá)到補(bǔ)腎的效果，生黑豆的營(yíng)養(yǎng)最高，不過(guò)不宜生吃，經(jīng)過(guò)高溫營(yíng)養(yǎng)會(huì)被溶解很多，可以打成豆?jié){喝，也可以和黑芝麻，黑米一起熬粥，也能幫助排便。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀，還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
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