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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
坐月子能不能吃紅棗枸杞
病情描述:
坐月子能不能吃紅棗枸杞
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 公衍民 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
    月子期間應(yīng)該多補充維生素和營養(yǎng)物質(zhì)，補充流失的氣血，多吃新鮮的水果蔬菜，而且多吃小米粗糧易消化的食物，可以補充豐富的蛋白質(zhì)，多吃豆類食物，你說的紅棗和枸杞也是可以吃的，但是不宜多吃，多吃會導(dǎo)致你的身體虛弱，一定要保持良好的心情。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀，需要及時的去醫(yī)院就診。
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