權(quán)威問答
全身發(fā)抖發(fā)冷可能由環(huán)境寒冷、情緒緊張、低血糖、甲狀腺功能減退等原因引起，需根據(jù)具體病因采取保暖、調(diào)節(jié)情緒、補(bǔ)充能量或藥物治療等措施。
長時(shí)間暴露于低溫環(huán)境會(huì)導(dǎo)致體溫下降，引發(fā)寒戰(zhàn)和發(fā)抖。治療措施包括轉(zhuǎn)移到溫暖環(huán)境、增加衣物、飲用溫?zé)崴?，無須藥物干預(yù)。
焦慮或恐懼可能刺激交感神經(jīng)興奮，表現(xiàn)為發(fā)抖和手腳冰涼?？赏ㄟ^深呼吸、心理疏導(dǎo)緩解癥狀，嚴(yán)重時(shí)可遵醫(yī)囑使用阿普唑侖、帕羅西汀等抗焦慮藥物。
血糖低于正常值會(huì)引發(fā)代償性顫抖，伴隨冷汗和乏力。立即進(jìn)食含糖食物可緩解，反復(fù)發(fā)作需排查糖尿病可能，必要時(shí)使用葡萄糖注射液或二甲雙胍治療。
甲狀腺激素不足導(dǎo)致代謝減慢，表現(xiàn)為怕冷和肌肉震顫。需檢測甲狀腺功能，確診后需長期服用左甲狀腺素鈉，配合優(yōu)質(zhì)蛋白飲食改善癥狀。
日常注意保暖防寒，避免過度節(jié)食，定期監(jiān)測血糖和甲狀腺功能，持續(xù)性發(fā)抖伴隨高熱或意識改變需立即就醫(yī)。
