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腿腳浮腫可能由長時間站立、高鹽飲食、靜脈功能不全、心力衰竭等原因引起,可通過調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療、物理治療等方式緩解。
長時間保持站立姿勢會導(dǎo)致下肢靜脈回流受阻,引發(fā)暫時性浮腫。建議適當(dāng)抬高雙腿休息,避免久站久坐,穿彈力襪幫助靜脈回流。
鈉離子潴留會造成體液積聚,表現(xiàn)為晨起眼瞼或下肢浮腫。每日食鹽攝入量控制在6克以下,多食用冬瓜、薏米等利水食物。
可能與靜脈瓣膜損傷、血栓形成等因素有關(guān),通常伴隨下肢沉重感、皮膚色素沉著。可遵醫(yī)囑使用地奧司明、羥苯磺酸鈣、七葉皂苷鈉等改善微循環(huán)藥物。
可能與心肌缺血、高血壓等因素有關(guān),通常伴隨呼吸困難、夜間陣發(fā)性咳嗽。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用呋塞米、螺內(nèi)酯、地高辛等藥物改善心功能。
日常注意監(jiān)測體重變化,避免穿過緊鞋襪,若浮腫持續(xù)加重或出現(xiàn)不對稱腫脹應(yīng)及時就醫(yī)排查深靜脈血栓等急癥。