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吃羊腰子的功效與作用

病情描述:

吃羊腰子有哪些作用和功效

醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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雷敏主任醫(yī)師河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院

促進(jìn)發(fā)育：羊腰子中富含蛋白質(zhì)、維生素A等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，適當(dāng)食用可促進(jìn)身體發(fā)育，對(duì)防治營(yíng)養(yǎng)不良、提高視力、促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)都有很好的幫助。補(bǔ)血益氣：吃羊腰子可為身體補(bǔ)充鐵元素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可起到補(bǔ)血益氣的作用，對(duì)血虛引起的頭痛、渾身無(wú)力、面色蒼白等癥狀有一定的緩解作用。補(bǔ)腎壯陽(yáng)：羊腰子入腎經(jīng)，常吃羊腰子可起到補(bǔ)腎氣、益精髓的作用，對(duì)腎陽(yáng)虛引起的陽(yáng)痿、早泄、夜尿頻多、手腳冰涼、畏寒怕冷等癥狀有緩解作用。

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