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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
螃蟹的脂肪含量是多少
病情描述:
我最近在減肥，想吃螃蟹，想問(wèn)問(wèn)大家螃蟹的脂肪含量是多少，高不高
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院
    通常情況下，螃蟹的脂肪含量并不高，每100克螃蟹可能只有2.8克的脂肪。
    螃蟹富含豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，可以補(bǔ)充機(jī)體所需的多種營(yíng)養(yǎng)素，由于螃蟹的脂肪含量較低，吃螃蟹一般不會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖。螃蟹富含鈣質(zhì)，適當(dāng)食用螃蟹補(bǔ)充鈣質(zhì)，能夠預(yù)防兒童佝僂病、防治成年人骨質(zhì)疏松、腰膝酸軟等疾病。但建議適量食用，食用過(guò)量可能會(huì)引起腹瀉。由于螃蟹嘌呤含量高，痛風(fēng)、肝炎、胃炎等患者不建議食用，以免引發(fā)不良后果。
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嚴(yán)重貧血吃什么好
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什么原因造成缺鐵貧血
缺鐵性貧血是一種非常常見(jiàn)的疾病，患有這種疾病的會(huì)導(dǎo)致患者身體出現(xiàn)一些癥狀，如頭暈、食欲不振、寒戰(zhàn)等癥狀。而引起這種疾病的原因有很多，特別是含鐵量增加而鐵攝入不足、鐵吸收障礙、鐵丟失過(guò)多等原因，對(duì)于這種疾病要及時(shí)檢查治療。
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所謂的貧血，指的是患者的體內(nèi)紅細(xì)胞以及血紅蛋白含量不足的情況。貧血的發(fā)生，有可能跟患者存在缺鐵性貧血或造血功能障礙有關(guān)系。貧血的危害性很大，所誘發(fā)的食欲不振，還有惡心以及嘔吐等等不良癥狀十分不利于提高生活質(zhì)量。
嚴(yán)重貧血是什么引起的
嚴(yán)重貧血對(duì)患者的危害是很大的，很容易引起頭昏及全身乏力的現(xiàn)象出現(xiàn)，根據(jù)貧血的原因?qū)ΠY治療會(huì)有很好的效果。引起嚴(yán)重貧血原因很多，最常見(jiàn)的就是失血導(dǎo)致的貧血，還有營(yíng)養(yǎng)不良造成的貧血，要到醫(yī)院做個(gè)全面的檢查。