打嗝是因為過度進食或者快速進食、其他可能的原因。
1.過度進食或者快速進食:當(dāng)進食過多或者吞咽過快時,胃部會膨脹,這樣可能刺激迷走神經(jīng),導(dǎo)致膈肌突然收縮。
2.其他可能的原因:包括吸入空氣、飲食習(xí)慣、飲酒過量、情緒激動或
焦慮、胃酸倒流、神經(jīng)刺激等。這些因素都可能干擾迷走神經(jīng)的正常功能,進而引起膈肌收縮。
打嗝通常是一種無害的現(xiàn)象,只是暫時的不適。大多數(shù)時候,打嗝會自行消失,無需特殊處理。打嗝持續(xù)時間較長,或者出現(xiàn)其癥狀(如
嘔吐、胸痛、呼吸困難等),則可能需要就醫(yī)。
對于臨時性的打嗝,一些家庭療法可以嘗試,如喝冷水、吞咽糖、咬一片檸檬、深呼吸等。這些方法有助于改變膈肌的功能,從而緩解打嗝。
打嗝持續(xù)時間較長或出現(xiàn)其癥狀,應(yīng)及時就醫(yī)。