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孕婦出現(xiàn)上火癥狀時，可以適量飲用菊花茶、金銀花茶、薄荷茶、桑葉茶等涼茶，也可遵醫(yī)囑使用板藍根顆粒、雙黃連口服液、銀黃顆粒、藍芩口服液等藥物。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇安全性明確的涼茶或藥物，避免自行服用寒涼性過強的飲品。

一、食物

1. 菊花茶

菊花性微寒，具有疏散風熱、清肝明目功效，孕婦可少量飲用淡菊花茶緩解咽喉腫痛。

2. 金銀花茶

金銀花含綠原酸等成分，對輕度上火引起的口干舌燥有效，建議每日不超過200毫升。

3. 薄荷茶

新鮮薄荷葉沖泡可緩解孕期牙齦腫脹，但胃腸虛寒者慎用。

4. 桑葉茶

桑葉含黃酮類物質(zhì)，適合妊娠期風熱感冒初期飲用，需避開空腹時段。

二、藥物

1. 板藍根顆粒

用于病毒性感冒初期，妊娠中晚期使用需嚴格遵循醫(yī)囑。

2. 雙黃連口服液

含金銀花、黃芩等成分，適用于風熱襲肺證，服藥期間需監(jiān)測胎動。

3. 銀黃顆粒

針對上呼吸道感染伴咽痛癥狀，肝腎功能異常孕婦禁用。

4. 藍芩口服液

治療急性咽炎時療程不超過3天，用藥后出現(xiàn)腹瀉應(yīng)立即停用。

孕期飲食宜選擇性質(zhì)平和的食材，避免長期大量飲用涼茶，若上火癥狀持續(xù)或伴有發(fā)熱應(yīng)及時到婦產(chǎn)科就診。